6 forma poderosa para superar su depresión transitoria

6 forma poderosa para superar su depresión pasiva negro. Gris. Negro. Adelgazamiento. Negro. Más negro que el sol. Demasiado. Sí, estoy hablando de abatimiento. La depresión puede ser realmente horrible para el ser humano. Uno realmente podría pensar que muy pocas personas se ven afectadas por la depresión, pero en realidad es aproximadamente el 15% de la población cada año que viviría periodos de depresiones más o menos largos.

Secuestrado por un chimpancé. Comprenda y administre las emociones (2/3)

Secuestrado por un chimpancé. Comprender y manejar las emociones (2/3) En la primera parte, vimos muchas cosas juntas sobre por qué y cómo las emociones. ¿Lo recuerdas? ¡Soy el rey aquí! ¡Es chimpancé, el chimpancé! Si no te importa, o no entiendes por qué estoy hablando de un chimpancé en un artículo que trata sobre el manejo de las emociones, te recomiendo que leas la primera parte que está aquí.

Dos ejercicios poderosos para dejar ir!

Dos ejercicios poderosos para dejar ir! Usted no llegó aquí por casualidad. Oh no, no. Seguramente debe haber razones que lo hagan desear dejarlo ir. Es perfecto, porque aquí estamos entre nosotros. Sin problemas. Decimos todo y te ayudaré lo mejor que pueda. La primera razón por la que quieres dejar ir son tus pensamientos negativos.