Mis colegas M ' ignorar

Mis colegas M ' ignorar

Después de 2 años de depresión, volví a trabajar como funcionario. Cuando volví, mis colegas me ignoraron porque pensaban que me había beneficiado financieramente. Siempre estoy en antidepresivos y ansiolíticos, y persevero en el trabajo. Pero el sufrimiento moral es muy grande y nunca lo puedo olvidar. ¿Cómo reaccionar ante esos colegas que destruyen el resto de mi vida? Aude

Catalina Marchi

psicólogo clínico

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La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a más y más gente hoy en día. Sin embargo, continúa siendo malentendida y "mal vista" por aquellos que piensan que podemos salir de este llamado "mal del siglo" por la "voluntad". De hecho, sus colegas ciertamente sospechan que no ha tenido problemas, sobreestimó sus problemas psicológicos para poder quedarse en casa en lugar de venir a trabajar. Es posible que en su mente, le haya ofrecido unas vacaciones a expensas de la administración.

Esta ignorancia absoluta de la realidad de su enfermedad y sufrimiento merece una explicación de usted. Obviamente, no se trata de justificarlo, sino de informar. No permita que estas insinuaciones se ejecuten, esperando que esto suceda con el tiempo. Por el contrario, provoca explicaciones uno a uno con cada persona que te parezca hostil. Nada es mejor que un diálogo para aclarar situaciones y rumores dolorosos.

El mundo profesional no es suave, lo experimentas. Los colegas no están destinados a convertirse en amigos. Es cierto que puede suceder que las amistades se creen en el ámbito profesional, pero nunca es bueno poner demasiado emocional en la esfera profesional. Esperas de ellos una cierta empatía, comprensión, pero como enfatizas, nadie puede ponerte en tu lugar y tú eres el único en reaccionar. Es comprensible que te sientas "perseguido" por este rechazo, pero prestarle a tus colegas el poder de "destruir el resto de tu vida" es una imagen excesiva.

Se le sigue médicamente y psicológicamente, gracias al tratamiento, ha entendido el origen de sus problemas y ha podido reanudar su actividad profesional. Esta evolución positiva demuestra que usted tiene los recursos personales, la fuerza moral y la energía suficiente para enfrentarlo. Es importante que hable con el psiquiatra que lo está siguiendo. La psicoterapia de apoyo, por un tiempo, le ayudaría a analizar lo que está sucediendo y asumir esta fase momentáneamente difícil.

Catherine Marchi, psicóloga clínica, es graduada de la Universidad René Descartes Paris V.

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