Para seducir, ¡cuídate primero!

Para encantar, debes buscar en ti mismo Hay belleza Luego aprende a apreciarlo y sublimarlo. ¿No es tan simple? Cuatro expertos te ayudan a darte una nueva mirada.

Aurore Aimelet

¿Quieres seducir a tu vecino? ¿Que tu colaborador cae bajo tu hechizo? Nuestros expertos son formales: ¡cuídate ... de ti! Porque todo es una cuestión de vasos comunicantes: si uno no se ama a sí mismo, uno no se ocupa de su apariencia; por el contrario, mejorar la imagen de uno es ponerse de acuerdo sobre el interés. A pesar de los consejos, por no decir la convocatoria, profesionales, incluso tiranos de la belleza, no son los artificios los que seducen. Es la coherencia entre un "adentro" y un "afuera". Se trata de encontrar en uno mismo lo que es bello, apreciarlo, luego simplemente sublimarlo, iluminarlo, embellecerlo. Para restaurar nuestro narcisismo, un analista en comportamiento de la ropa, un entrenador de imágenes, un profesor de yoga y un psicoanalista nos ayudan a mirarnos a nosotros mismos y comprender los resortes de nuestro encanto. Lo que nos sentimos más auténticos y seguros. Y a partir de ahí, irresistible.

Luc Breton, analista de comportamiento de ropa: haz que tu ropa hable

Cuando se trata de seducir, muchos de nosotros entramos en pánico frente a nuestro armario. Luc Breton propone dramatizar, administrándolo "de la misma manera que nuestra despensa! Obviamente, existe esta noción de imagen asociada con la prenda, esta modestia, la apariencia del otro, lo que hace que la elección sea menor Es obvio que para la comida, pero dado que, en cualquier caso, debemos vestirnos, intentémos hacerlo en conciencia, y no con un sentimiento de obligación y una sensación de inquietud ".

Prácticamente, ¿cómo? "Primer paso: liberarse de los ojos de los demás, consultar a todos, olvidarse de confiar en sí mismo. Se vuelve difícil validar nuestras elecciones sin poner en peligro nuestra confianza en nosotros mismos. luego para habilitarnos en esta relación con la prenda, accediendo a mirarnos para identificar nuestros miedos: ser "viejo", estar fuera de paso, ridículo, también ha sido o víctima de la moda. Estos miedos alimentan nuestra resistencia al cambio y convertirnos en creencias falsas También es interesante trabajar en la noción de imagen sensorial. Un atuendo puede ir en contra de nuestros sentimientos hoy y vestir perfectamente nuestra piel mañana: severo y rígido el lunes, sensual y dulce el martes. A menudo salimos de la casa en conflicto con nuestro estado de ánimo del momento. Para ser "bueno en nuestra piel", cúbrelo, desviélo, debemos escucharlo: ¿por qué? para ocultar esta sensación de la mañana?De nuevo, la ropa puede ayudarnos. Finalmente, es importante preguntarnos. Regularmente escucho esta afirmación: "Quiero que mi ropa refleje quién soy internamente". "Entonces, adelante! Pon palabras sobre estos valores que te son queridos. Especifique "quién soy" en lugar de "cómo me gustaría ser visto". Ahí es donde radica el verdadero negocio. "

Sylvain Gouedard, entrenador de imágenes: Cuida tu rostro

A Sylvain Gouedard le gusta hablar sobre la precisión:" Se trata de encontrar una identidad personal, una armonía entre ser y aparecer. Y para esto, no hay necesidad de artificio: es necesario apreciar y luego irradiar. Es un juego de espejos: cuidándote de tu apariencia, te cuidas dentro. E inversamente. No se trata de disfrazarse, de disfrazarse. Pero cuidar su rostro, prestar atención, respetarse a sí mismo. ¡El maquillaje y el peinado pueden convertirse en excelentes drogas! "

¿Qué hacer? " Primero, obsérvate a ti mismo y tómate el tiempo para conocerse mejor. ¿Cuál es la naturaleza de mi cabello, el de mi piel? ¿Cuál es la forma de mi cara, mi marco? Todos somos diferentes, y los ojos almendrados no aparecen de la misma manera que un ojo más redondo. Luego, échate un vistazo a ti mismo para salir de sus hábitos. Para aprender también lo que no se ha transmitido: todos no han tenido la oportunidad de tener una madre que difunda la alegría de sublimar. ¡Por fin, atrévete! Juega, diviértete, toma riesgos. Pruebe con un corte, un color, una textura, una nueva apariencia. Proceda por etapas y haga preguntas. ¿Qué siento? ¿Cómo estoy? ¿Me gusta? A veces esta reconciliación es difícil y estamos enojados con su imagen. Nos falta confianza en nosotros mismos, dudamos, y ya no nos reconocemos en el hielo. Entonces podemos ser acompañados, de modo que otro trae este aspecto menos cargado de emociones y permite que la pequeña llama, enterrada bajo capas de ira, tristeza, miedo, frustración, renazca. Puede ser una imagen profesional, pero también un terapeuta, un dietista, un profesor de deportes. A pesar de todo, encontrarás en su mirada, en la medida en que sea benévolo, el espejo de lo que eres: una persona hermosa ".

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