Souffre- ¿El hambre sigue una dieta rica en proteínas?

Souffre- ¿El hambre sigue una dieta rica en proteínas?

¿Cómo reacciona nuestro cuerpo cuando se sigue una dieta rica en proteínas?

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No ... Pero teniendo en cuenta las calorías ingeridas limitado (de 500 a 1000), no hay nada que tener hambre! 500 calorías es el equivalente a una porción promedio de papas fritas caseras ... ¡para el día!

La explicación sería para el fenómeno de la cetosis. En ausencia de carbohidratos en la dieta, el cuerpo encontrará en el cuerpo grasa la energía que necesita para funcionar. La degradación de estas reservas de grasa conduce a la formación de cuerpos cetónicos, que reducen la sensación de hambre. Este fenómeno, bien conocido por los huelguistas de hambre y los ascetas que practican el ayuno, se detiene tan pronto como se reanude una dieta normal.

Para el profesor Guy-Grand (Jefe del Departamento de Nutrición en el Hotel-Dieu, París), "falta de hambre también podría explicarse por una negación de la misma, similar a la anorexia mentals ".

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