Cuando el ruido fuerza a nuestra salud

en el transporte público, en el trabajo, en casa, la omnipresencia del ruido es una plaga diaria para muchos de nosotros. Los especialistas en audición están preocupados por los efectos nocivos para la salud de este alboroto y su impacto en nuestro bienestar. Estado de juego

Lucien Fauvernier

Desde la antigua Roma a la Inglaterra industrial, el testimonio escrito de la cacofonía que prevalecía en diferentes momentos, en abundan los grandes centros urbanos. ¡Vivir en un ruido constante no sería nuevo! Sin embargo, a diferencia de épocas anteriores, nuestro siglo XXI ve a sus zonas de silencio y disminuyen la presión acústica para interferir en nuestra interna . Entre la proliferación de transmisores de equipos de sonido, televisión, equipo de música, ordenador ... y casi de forma permanente la capacidad de escuchar música a través de los reproductores de mp3 y teléfonos con auriculares y cascos, nuestros oídos están siempre en la demanda. Incluso en la privacidad de nuestras habitaciones. Esta falta de especialistas de alerta auditiva de descanso, para el que todo el mundo debería ser capaz de desarrollar una pausa en silencio durante alrededor de media hora en el día y para asegurar un sueño en una habitación aislada del ruido.

Ruido, una perturbación emocional

¿Pero dónde encontrar el silencio? Este último, que se define por un paisaje sonoro de 30 decibelios, es escasa a medida que avanzamos constantemente en lugares donde el sonido puede llegar a los 85 decibelios, umbral de peligro para el oído. Esta exposición continua al ruido durante mucho tiempo ha sido reconocido como dañino para el audífono con, de acuerdo con la duración y la intensidad de esta exposición, el desarrollo de la sordera temprana o tinnitus. Pero los médicos ORL advierten hoy en el impacto psicológico de una vida vivida en un bullicio permanente. "El ruido constante perturba el sistema nervioso emocional y autonómica, dijo el Dr. Pascal Foeillet, médico ORL y practicante del hospital. personas altamente expuestos al ruido, tales como los que vivir al lado de un aeropuerto, por ejemplo, tienen patologías cardiovasculares a menudo relacionados con el estrés. más tensas y debilitado por la presión constante de ruido, quienes sufren a diario el ruido puede desarrollar ansiedad o tendencias depresivas agudas estados ".

Cuando el ruido de la noche en nuestras habilidades

el ruido, además de abordar nuestra salud y bienestar también ataca nuestras facultades intelectuales.De hecho, el desarrollo del espacio de trabajo de espacio abierto, supuesto para fluidificar los intercambios entre empleados, ha generalizado principalmente la omnipresencia del ruido de fondo constante. En estos nuevos espacios de trabajo, el ruido a menudo evoluciona alrededor de 70 decibelios, mientras que las recomendaciones de los diversos actores de la audiencia recomiendan un ambiente de sonido entre 45 y 55 decibelios. "La exposición constante al ruido de fondo, implica una carga cognitivo más importante, dice Martine Ohresser, médico otorrinolaringólogo y especialista en acúfeno e hiperacusia. El ruido pone un peso en el sistema límbico que implica dificultad para concentrarse, peor memoria y por lo tanto una disminución en el rendimiento en el trabajo así como un aumento de la fatiga ". El ruido, responsable de una caída en la productividad en el espacio abierto para adultos, no perdona a los niños. En las clases que a menudo son ruidosas porque están mal insonorizadas, daría lugar a dificultades de concentración perjudiciales para el aprendizaje .

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