6 Claves para que nuestra vida creativa

Diez años después del éxito mundial de Coma , por favor , como publica Elizabeth Gilbert nuevo éxito de ventas mágicamente (Calmann-Levy). Ella explica cómo todos podemos llevar una vida más intensa, alegre y creativa mediante el desarrollo de 6 fuerzas.

Flavia Mazelin Salvi

Para desafiar el coraje

" Ser valiente es lograr algo que da miedo ". Elizabeth Gilbert.

El autor aconseja comenzar reconociendo los miedos y las debilidades en lugar de negarlos o dejarse invadir por ellos. Comience enumerando todo lo que lo asusta en su vida diaria y le impide tomar decisiones o atreverse a cambiar. Y tratar de distinguir entre los temores necesarias y de protección (los que nos impiden ponernos en peligro, por ejemplo: "Tengo miedo de perder todo si dejo mi trabajo en un capricho") temores innecesarios (aquellos basado en creencias limitantes, por ejemplo: "Temo ser ridículo si ..."). Una vez que se hace esta distinción, haz que el diablo defienda tus miedos superfluos, como si estuvieras alentando a un amigo a seguir adelante sin ser restringido por sus creencias erróneas o limitantes. Finalmente, acepte la idea de que el miedo no desaparecerá en su vida, pero que en su lugar apropiado no le impedirá alcanzar sus metas y llevar la vida que necesita y desea liderar.

Cree en el encantamiento

" Las ideas giran eternamente a nuestro alrededor en busca de socios dispuestos y dispuestos ". Elizabeth Gilbert.

Según el autor, el encantamiento es creer que existimos en un campo infinito de posibilidades, que la inspiración y las ideas revolotean a nuestro alrededor y que solo tenemos que estar disponibles para atraparlas. en nuestras redes Queda por seguirlos, para ser guiados por caminos no marcados de antemano, incluso para volver sobre sus pasos, darse por vencidos o tomar un nuevo camino. Lo esencial es decir que sí, en lugar de acercarse a lo desconocido y lo inusual. "Bueno, ¿y si hubiera intentado eso?" es el estado mental correcto, el que nos saca de nuestra zona de confort y rutina y nos acerca a nuestro profundo deseo.

Autorícese

" No necesita una palabra del director que le permita llevar una vida creativa ". Elizabeth Gilbert.

Todos somos creativos. Sin excepción. No tienes que ser un artista. Ser creativo es hacer las cosas a tu manera, con su singularidad, con este famoso "pequeño toque personal" que nos hace únicos. Ya sea cocinando, jardinería, escribiendo, cantando, pintando o vistiendo.Encuentra la actividad que te da sentido y diversión y hazla más significativa en tu vida. Afírmese: "Soy cocinero, soy escritor, soy cantante" ... No es su trabajo, ¿y qué? Eso es lo que te hace más vivo, más alegre, eso es lo que te gusta hacer, que lo haces bien y que es posible que quieras mejorar. No espere el permiso de otros, la licencia para crear y ser reconocido. Usted es legítimo, ¿por qué perder el tiempo dudando, postergando o esperando el reconocimiento que nunca llegará?

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