Mensajes tóxicos de su jefe

Jacques Salomé

Mensaje Stephanie

he trabajado durante varios años como ingeniero consultor en una empresa de consultoría pequeña. Este es mi primer trabajo y no tuve suficiente experiencia. Fue muy difícil, pero mantuve mi cabeza en alto. Este trabajo, no puedo soportarlo más, pero no quiero dejarlo. No puedo soportar mi jefe (fundador de la empresa) que tiene un gran ego, está ausente, que amenaza a regular el despido y mis colegas (que casi sucedieron, hay uno y medio) y nos denigra uno contra el otro. Él nos culpa por el hecho de que la sociedad no funciona lo suficientemente bien, pero él no se invierte en ella (viene solo un día a la semana).

Por lo tanto, tengo lágrimas cuando vuelvo a casa. No me llevo bien con mis colegas porque ha creado una relación muy mala entre nosotros. Hago menos y menos trabajo (estoy aburrido) y estoy cansado todo el tiempo. La solución a todo esto sería la de cambiar de trabajo, pero me temo

- el mercado es difícil en este momento (en un año de investigación de bits de forma activa, sólo he tenido cuatro entrevistas poco concluyentes)

- no quiero salir de la zona en la que vivo,

- Tengo miedo de desempleo y Reducción salarial porque me acabo de comprar,

- no temo encuentra trabajo y te pierdes mi carrera,

También hago todo para mantener este trabajo que me destruye poco a poco. Los dos quiero abordar todo y no lo asumo en absoluto: hago exactamente lo contrario. Tengo miedo al desempleo y lo quiero al mismo tiempo. No puedo manejarlo solo ¿Que debo hacer?

La opinión de Jacques Salomé:

A primera vista, pareces estar en un callejón sin salida. Pero eres tú quien realmente tiene las llaves de los posibles resultados.

1) Su empleador

Usted describe a su empleador como inhabitable. Ciertamente es si se ajusta a la forma en que lo presentas. Pero él está (y felizmente) presente un día a la semana. Usted gana todas las semanas cuatro días sin contaminación. ¡Lo cual es considerable!

Además, los invito a escuchar una regla esencial de higiene relacional: "LAS PALABRAS NO SON LO QUE ES". Están las palabras pronunciadas y los actos. Hay intenciones y acciones. Hay lo que se dice y se hace. No es porque su empleador "diga" "profiere" "amenaza", que se convierta en realidad, que se convierta en su realidad.

2) No confirme, confirme

Usted está "amenazado" con el despido, pero ha estado aquí por tres años. Además, si te despidieran, podrías tener un subsidio que te permitiera encontrar otro trabajo con menos ansiedad de la que tendrías si decidieras irte, dejar tu trabajo.

No se trata de huir, de oponerse o incluso de querer probar lo "contrario": que no eres lo que dice, ni cómo te define. Se trata de utilizar uno de los poderes más fabulosos que tenemos en las relaciones humanas: la confirmación. Confirme que es en la otra persona que existe tal punto de vista, tal juicio de valor, tal opinión o tal amenaza ...

3) Liberas

Si me lees, tú debe saber que enseño la práctica de actos simbólicos. Podrías venir a trabajar todos los días, con un cubo de basura simbólico en el que dejarías caer tantos papeles como quisieras. Además de eso, escribiría el contenido de los mensajes tóxicos, negativos, amenazas y sentimientos de culpa que ha recibido de esta persona. Al liberarte de esto, comienzas a hacerlo por ti mismo.

No sé de una situación de trabajo ideal. Recibimos mensajes positivos de otros (en su caso muy poco o nada) y mensajes tóxicos y negativos (su situación). Por lo tanto, es una cuestión de no mantenerlos, no rastrillarlos. ¿Has notado que cuando comes algo "no bueno" para ti, tu estómago lo rechaza, lo hace? Cuando mantienes todos estos mensajes tóxicos, "caca" en ti, es el equivalente a un veneno. Maltrata la vida de tu vida, es enérgico y hiere tu amor por ti mismo, tu confianza y tu autoestima.

No puedes cambiar a tu jefe, pero puedes cambiar tu relación con él al no quitarle todo.

Sinceramente en este camino de respeto hacia ti mismo,

Jacques Salome

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