Mi hija se vuelve obesa

Mi hija se vuelve obesa

Tiene 16 años, probó la dieta con dieta, pero no puede hacerlo. Ella sabe que debe comer regularmente, que evita el azúcar y los refrigerios, pero me siento adicto a la comida. Me siento muy impotente. ¿Cómo puedo ayudarla como madre? Isabelle, 41

Gerard Apfeldorfer

psiquiatra y psicoterapeuta

que responder

Su hija parece haber entrado en la espiral descendente de los planes que alterna períodos de esfuerzos de control, que a veces pueden pierde peso, y los períodos de relajación, desaliento, disgusto de uno mismo, donde uno recupera lo que uno ha perdido, y más.

La aparición de la adicción se debe principalmente a lo que se llama limitación cognitiva: el hecho de mantener por comer lo que queremos estropear la diversión por la culpa y el miedo en el La idea de engordar hace que los alimentos prohibidos sean aún más deseables.

Para salir de eso, es necesario aceptar los alimentos y consigo mismo: hacer las paces con los alimentos requiere (re) poder disfrutar de TODOS los alimentos sin temor y sin culpa, teniendo en cuenta su hambre y sentimientos de saciedad.

Hacer las paces consigo mismo a menudo requiere psicoterapia; aprenderemos a encontrar respuestas no nutricionales a sus ansiedades, sus dificultades de relación, sentimental.

Como madre, si quiere el bien de su hijo, comience por mostrarle todo el amor posible, independientemente de su apariencia física, su peso, su comportamiento alimentario.

Ayuda a tu hija a enfrentar una sociedad estigmatizadora. Explíquele que debe vivir en una sociedad que se ha vuelto idólatra para la delgadez. Como una niña, ella puede convertirse fácilmente en un chivo expiatorio. Sin embargo, ella no cometió ningún error, no tiene que avergonzarse, no está involucrada como persona. Pero para aceptar este papel de chivo expiatorio de una sociedad loca tanto de adelgazamiento y el consumo sólo puede destruirlo: volvió a asumir la diferencia, y si no funciona, para obtener ayuda en este dirección.

Para leer:

- en Internet: www. grueso. org

- "La pérdida de peso está en la cabeza"

- bajar de peso sin hacer dieta Jean-Philippe Zermati, Ediciones Odile Jacob, 2002

Gerard Afpeldorfer es un psiquiatra y psicoterapeuta

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