De un mes para recuperar energías

La falta de luz, las temperaturas en caída libre ... A medida que se acerca el invierno, el cambio de estación suele ser sinónimo de pérdida de energía. ¡Estás motivado solo por la idea de quedarte debajo del edredón y eso es normal porque es un período en el que necesitamos hibernar! Pero la fuente de tu energía vital no está seca: gracias a métodos como Kundalini yoga o XPEO, podrás (¡finalmente!) Sentirlo.

En el lado de la cocina: ¿y si dejas que un naturópata vaya a la cocina para saber las combinaciones correctas y evitar la energía que mordisquea los alimentos?

Y para borrar estos signos que aparecen en nuestra cara, encuentre los beneficios de la espirulina y nuestros rituales antifatiga para borrar sus efectos y restaurar la apariencia de la piel.

Todo un programa ...

Resumen de la carpeta

Anti-Fatiga 5 rituales

Nuestra cara es a menudo el primero en traicionar nuestra fatiga. Para borrar los efectos y restaurar la luminosidad a la piel, aquí hay rituales para probar, y ...

2 métodos para sentir su fuerza interior

invisible, intangible y difícil de describir, sin embargo, la oficina de energía en cada uno de nosotros. El método XPEO y kundalini yoga se aprende a percibir ...

Spirulina, ingrediente belleza de la piel cansada

belleza, alimentos e incluso el spa, la espirulina es una microalga utilizada tanto en el tratamiento de alimentos para recuperar la energía como las pieles ...

3 súper antifatiga

polen fresco pan esenio y mantequilla clarificada: cura o se consume regularmente, estos tres súper alimentos pueden ayudar a evitar el cansancio ...

Naturopatía para una digestión ligera

Si elegir la comida es importante, es esencial digerirla adecuadamente. El consejo de nuestros expertos en naturopatía.

Reactiva tu hogar

¿Te sientes fresco, quieres algo nuevo? ¿Por qué no renovar la energía de su hogar? Jugando con la luz, los colores y las plantas, mientras sigues unos pocos ...

¿Cómo te puedes apropiar?

Todos experimentamos momentos de estrés o hiperactividad que son más o menos intensos, lo que nos obliga a aprovechar nuestras reservas de energía. Por desgracia, no son ...

Alarma: ayurvédica auto-masaje energizante

Para vivir sólo mañanas cantan, aquí es un ritual ayurvédico y un simple auto masaje ofrecido por Elodie Garamond, centros de creación ... La

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