¿Por qué es bueno cantar

Somos más y más personas cantando, no solo en la privacidad de nuestro baño. ¿Fenómeno de moda? No sólo. Cantar también nos permite abrirnos a nuestras emociones y expresarlas al jugar en el registro de nuestra puntuación interna.

Marie Auffret-Pericone

¿Hubiéramos contraído el virus del canto? Solo en nuestro automóvil, en el coro de nuestro vecindario, en el plató de "Star Ac", con maestros o amigos con experiencia, somos cada vez más numerosos y nos encanta escuchar y hacer que nuestras voces se escuchen. parece ser una locura por cantar hoy ", confirma la cantante y compositora Catherine Braslavsky. Esto no es sorprendente porque el canto es una gran cantidad de buenos habitantes de la ciudad a menudo enfatizados que somos.

¿Sería tan fácil complacerlo? "Atentamente, enfatiza el cantante, no creo que haya una parte de nosotros mismos que no sea tocada por el canto: cuerpo, emoción, mental ... la vibración del canto de sincronización, armonizamos. se siente "unificada", como un masaje. por no hablar de una dimensión espiritual ... se ha pies firmemente plantados en el suelo, pero nuestras voces, que nos eleva. en un grupo, este espiritualidad también está muy presente. se siente desgastado por las voces de los demás.

Escucha a tu voz interior

antiguo investigador de las matemáticas Catalina Braslavsky es la prueba viviente de que la voz es una herramienta que se forjó y que pueda evolucionar, Incluso de adulta, ella misma comenzó a trabajar seriamente en su "pequeño hilo de voz" a la edad de 26 años. Difícil de creer cuando escuchaste su tono puro tocando este invierno en el escenario. Théâtre de l'île Saint-Louis, en París, sus composiciones inspiradas son sagradas tradiciones del Mediterráneo. Pero este apasionado está convencido: todos pueden cantar bien. Al precio de una pequeña técnica y provista para escuchar su "pequeña voz interior", la que nos tararea cuando nos levantamos por la mañana con un pequeño aire en la cabeza.

"Nuestro cuerpo sabe cómo cantar", confirma Philippe-Nicolas Melot, que rechaza el título de "profesor de canto" y prefiere decir que "ayuda a dar a luz a las voces". conciencia adaptada, para levantar los bloqueos y circular las energías, que gastamos, pero que también ganamos cantando. Vi al actor Jacques Weber arribar a una sesión completamente vacío y dejar una hora y media después zumbido en el patio ... canto es muy estimulante. "

" en la canción, en lugar de la "belleza" de la voz es su relación con la emoción que nos afecta ", dijo Catherine Braslavsky.En otras palabras, antes de hacer hermosos sonidos, primero es enfocarse en sus propios sentimientos, rechazar los dictados y encontrar su propia voz, sin tratar de imitar el tono de otro ...

Bienestar físico y psíquico

Buenas noticias para todos los que quieran cantar: no es necesario un conocimiento musical especial para extraer de su voz el bienestar físico y mental. Y la edad no cambia nada. "Cantar ha sido una terapia para mí, siento que siempre lo he hecho". Hija, el canto me tranquilizó y me permitió canalizar mi desbordamiento de energía y una cierta violencia ", dice Sylvie Kapeluche, que desde entonces nunca ha dejado de hacer sonar su voz de soprano ligera; celebra este año sus treinta años de etapa. Sin ir tan lejos, cantar a veces es parte de un verdadero estilo de vida.

"Si practico mi trabajo como profesora de alemán con tanto placer y sin demasiado estrés, es porque canto en el coro una o dos veces por semana", dice Christine, de 40 años. Esta práctica Me ayudó a aprender a mejorar mi voz, lo cual es muy útil para mí cuando tengo que elevar el tono. Controlar mi voz evitando patinar en las alturas también me permite seguir siendo el amo de mí ".

Por no mencionar el bienestar físico en el que todos los cantantes insisten. "Después de dos horas de cantar, estoy vacío, como después de hacer deporte, y duermo como un bebé, es mi yoga", dice Christine. "El trabajo de la respiración es muy físico", explica Catherine Braslavsky. La inspiración comienza desde el vientre, sube hasta la clavícula. Luego, el tórax se vacía y el sonido se desliza y se apoya en la respiración. realmente sentimos que estamos montando esta ola de aliento ".

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