"Nuestras emociones pueden romper nuestro corazón"

Estrés, ansiedad, depresión ... Tantas dolencias con impactos negativos en el corazón. Para estudiarlos más de cerca, Jean-Pierre Houppe, un cardiólogo, está desarrollando una nueva especialidad en Francia: la psicocardiología. Entrevista y explicaciones sobre el vínculo entre el estrés psicosocial y las patologías cardiovasculares.

Entrevistada por Anne Lanchon

¿Es que a Jean-Pierre Houppe le gusta pensar fuera de la caja porque le apasiona el ciclismo de montaña? Cardiólogo en liberal, ex médico del hospital, tiene un curso de medicina clásica. lado personal, sin embargo, ha tenido que asistir a otros bancos, más psicológico: terapia de relajación, teatro de improvisación Bataclown terapéutica con el equipo, por no hablar de un análisis de Jung inspiración. Hace diez años, en duda, planea dejar su trabajo para convertirse en psicoterapeuta. Hasta que un paciente lo guía, sin saberlo, en su elección. Jung llama a esto sincronicidad. Decide poner en práctica su campo de estudio y desarrolla una nueva disciplina en Francia: la psicocardiología, que se centra en el impacto del estrés psicosocial (estrés, ansiedad, depresión) en el paciente. apariencia y evolución de patologías cardiovasculares. Desde entonces, ha estado practicando con éxito con sus pacientes y se lo transmite con entusiasmo a sus colegas.

¿Qué es exactamente la psicocardiología?

Jean-Pierre Houppe: Como disciplina, todavía no existe. Este es un nuevo enfoque de la cardiología, que tiene en cuenta la psicología y el comportamiento psicosocial de los pacientes antes y después de la ocurrencia de una patología cardiovascular, en particular infarto de miocardio o cirugía cardíaca. Inventé este neologismo inspirándome en la palabra "psicooncología". Hoy, todos los servicios de oncología incluyen una unidad de este tipo para apoyar psicológicamente a pacientes con cáncer. Por lo tanto, este es un enfoque retrospectivo, ya que la medicina clásica aún admite que la ansiedad o la depresión pueden favorecer estas enfermedades. Por el contrario, miles de publicaciones destacan el impacto del entorno psicológico en las enfermedades del corazón, y viceversa. Nuestras emociones pueden romper nuestros corazones. El estrés promueve el infarto, que puede conducir al trastorno de estrés postraumático, que en sí mismo es un desencadenante del infarto: ¡un verdadero círculo vicioso!

¿Qué tipo de bienvenida le dan sus cohermanos?

Jean-Pierre Houppe: Nunca me he sentido reacio, aunque los franceses son bastante cartesianos y nuestros estudios médicos nos están preparando mal para la gestión integral "biopsicosocial".Esto lleva a una relativa ignorancia de los fenómenos psíquicos: confunden a veces algo de depresión, ansiedad, agotamiento, estrés postraumático ... En 2006, tuve la oportunidad de conocer a Cyril Tarquinio, un especialista en EMDR, director del centro psicología de la salud en la Universidad de Metz. Juntos formamos una docena de cardiólogos a la psicología, y otros tantos psicólogos y sophrologists cardiología ... Hoy en día, catorce cardiólogos que consultan la empresa en la que trabajo todos los días practico el psychocardiologie. Por ejemplo, si observamos un agotamiento o estrés postraumático en un paciente, lo enviamos a un psicólogo, a un sofrólogo o a un hipnoterapeuta.

¿Con qué mecanismos causa estrés una patología cardíaca?

Jean-Pierre Houppe: Es la relación entre el cerebro y el corazón, nuestras dos herramientas de adaptación, lo que lo explica. La especie humana ha sobrevivido durante dos millones de años porque se ha adaptado psicológica y físicamente. Para escapar de un peligro, aumentan nuestra frecuencia cardíaca y nuestra presión arterial, para vascularizar nuestros músculos y brindarles el azúcar y el oxígeno necesarios. Todo porque el cerebro lo ha controlado, más precisamente nuestro cerebro reptil, inmutable desde el principio de los tiempos, a diferencia del cerebro límbico (el de las emociones) y el cerebro cognitivo, el más evolutivo. Para buscar nuestro camino, es lo último que solicitamos. Para evocar nuestro primer beso, el límbico. El reptil, por otro lado, recuerda cosas que realmente no necesitamos, o que nunca hemos experimentado, como luchar contra las bestias salvajes. En situaciones de estrés, ansiedad, depresión o burnout es lo que hace el cerebro y que desencadena reacciones desproporcionadas veces de supervivencia o inadecuada para ayudarnos: reacciones biológicas, hormonal, nervioso, etc. . , afectando el sistema cardiovascular. Si nuestro gerente nos acosa a diario, nuestro ritmo cardíaco se acelerará de forma crónica, con riesgo de ataque cardíaco. Otro ejemplo: coagulación. Si un perro nos muerde, nuestro cerebro lanza un mecanismo para que nuestra sangre se coagula más rápido. maravillosa adaptación del cuerpo que, en otro contexto, puede tener graves consecuencias: si nuestra ex pareja lleva una vida de infierno, y sólo nos pidió un stent en una arteria coronaria, celle- puede obstruirse

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