Terapia vocal de arte: curación por voz

Usar la creación artística para liberar y calmar la mente es el principio clave de la terapia artística. Algunos terapeutas han elegido, en lugar de pintar o bailar, la voz para trabajar con sus pacientes. ¿Una forma efectiva de (re) encontrar el camino?

Lucien Fauvernier

El método

La voz, hablada o cantada, es central en una sesión de terapia vocal y se centra en la emoción de las resonancias y vibraciones vocales. explica Florence de Bengy-Puyvallée, cantante, coach y terapeuta vocal. El objetivo es deshacerse de los nudos emocionales o calmar las tensiones que a veces pueden ser la causa de problemas vocales: problemas del habla, afonía, mala colocación de la voz ... "Ansiedad, nerviosismo, pero La depresión también puede tener un impacto directo en la voz, y la terapia vocal es a menudo la última oportunidad para muchos pacientes que tienen un problema con su voz sin que un terapeuta del habla determine una causa física ". Para actuar eficazmente en la voz, pero también en el cuerpo como un todo, el arte de la terapia vocal utiliza no solo la sofrología, sino también las técnicas de la terapia del habla y los ejercicios vocales tradicionales. El arte de la terapia de voz no debe confundirse con la musicoterapia, que usa herramientas musicales y de sonido.

Conducta de una sesión

"La primera media hora consistió en exámenes de voz de piano y a capella, seguidos de ejercicios de respiración, y un intercambio oral finalizó el proceso para para entender por qué viene la persona, qué relación tiene con su voz ... Todo esto me permitirá determinar su tono, su rango y evaluar dónde está el origen del trastorno ". dice Florence de Bengy-Puyvallé. El terapeuta luego "probará" al paciente con una canción o recitará palabras para comprender mejor dónde están las reticencias, la aprensión y los bloqueos ". Exprese su alegría, su enojo, su preocupación ... Tendemos demasiado bajo - estimar la riqueza de las emociones producidas cuando hacemos que nuestra voz funcione, todos tenemos una forma muy personal de expresarnos, con fuerza más o menos vocal, adoptando una postura física particular. la voz es una increíble fuente de información ". A lo largo de las sesiones, los ejercicios de cantar o dicción se enfocarán en las dificultades, sin mencionar el aprendizaje de las técnicas de respiración esenciales para reducir el estrés y aprender cómo manejar eficazmente la respiración ". Centrar el trabajo terapéutico en la voz ayuda establecer una relación de confianza entre el paciente y el terapeuta.Afloja el lenguaje tanto como la voz para finalmente dar lugar a una verdadera versión vocal. "

Indicaciones y contraindicaciones

El arte de la terapia de voz está destinado principalmente a personas con trastornos vocales sin causa física probada , o como parte de una reeducación después de una operación ". Es imposible intervenir en una voz afectada por nódulos en la garganta, por ejemplo. Pero alguien que ha sido extraído de un pulmón después de un cáncer y que tiene dificultades para reclamar su voz puede llegar a consultar "detalles Florence de Bengy-Puyvallée. Sin embargo, el arte de la terapia vocal puede ayudar el manejo de ciertos trastornos como el autismo, donde el uso de la voz permite que los niños y adolescentes salgan de su confinamiento ". En el contexto de trastornos psíquicos como la esquizofrenia, la atención se basa en el entrenamiento inicial del terapeuta. En cualquier caso, la terapia vocal no pretende reemplazar el tratamiento médico o psiquiátrico, sino que es un acompañamiento ".

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