Dejé a mi marido y dudo que

Dejé a mi marido y dudo que

dejara a mi marido hace 4 meses. Problema de alcoholismo, falta de diálogo, mucho sufrimiento. Al principio, fue un renacimiento para mí. Pero hoy, no sé dónde estoy. Mi esposo todavía me ama, ya no bebe, pidió perdón. Yo, que estaba tan seguro de mi decisión, ahora estoy acosado por la duda y la culpa. ¿Puede una persona cambiar dramáticamente en tan poco tiempo? Fritsounette, 43

Christophe Faure

psiquiatra y psicoterapeuta

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Me gustaría poder decirle de otra manera, pero ... No creo en cambios radicales durante la noche. Atención, eso no significa que las personas no puedan cambiar; Por supuesto que sí, pero si en 4 meses todo estaba realmente resuelto, si era tan fácil, ¿por qué entonces esperaron tantos años antes de que ocurriera tal cambio? Los cambios recientes deben superar la prueba del tiempo antes de que se consideren definitivos.

Su partida significa que sus necesidades básicas no fueron respetadas en su relación. ¿Qué pasará si vuelves a estar juntos? ¿Qué ha cambiado en la dinámica de la relación que le permite decir que ahora serán escuchados? Tu compañero ha dejado de beber. Sin cuestionar su buena voluntad, ¿es solo una reacción transitoria, vinculada al miedo a perderte o es una resolución genuina de su parte? Por ejemplo, ¿implica esto ayuda profesional o asociativa (como Alcohólicos Anónimos)? De su lado, es que sólo en las garras del miedo que es de marcha atrás o porque se siente usted (y no sólo a él), incluso lazo de amor lo suficientemente fuerte para darle una oportunidad ?

Al mismo tiempo, ¿te obligan a tener un tiempo? Lo que está en juego es muy importante para los dos y definitivamente vale la pena el tiempo. Si no creo en las transformaciones de la noche a la mañana, creo, por otro lado, en el diálogo. En su situación, me parece indispensable. Pero no por un "mea culpa" donde hacemos ambas promesas que no podemos cumplir: estoy hablando de un diálogo básico en el que ponemos todo de manera rotunda. Se trata de volver a las circunstancias que llevaron a la ruptura de su relación y la ruptura, tratando de descifrar lo más honestamente posible lo que sucedió y dónde están las responsabilidades compartidas.

Si la relación aún le parece viable, quizás sea posible considerar reiniciarla como parte de un "contrato" que es importante dejar en claro desde el principio. Tal vez una ayuda puntual con un par de psicólogos puede ayudarlo a aclarar los términos, pero no es absolutamente esencial.Sea exigente, y pídalo también, en la declaración de sus respectivos deseos y necesidades: no olvide que la relación se ha deteriorado porque ha descuidado, ambos, su necesidades como individuos Y como pareja. Es esencial redefinir todo esto claramente.

Manténgase firme en lo que lo llevará a considerar la ruptura del contrato: establezca sus límites, establezca lo que no será aceptable para usted y, nuevamente, pídale que haga lo mismo. Al partir, le mostraste tu determinación de no aceptar más nada.

Sobre esta base, es posible volver a hablar del amor, pero sin ir demasiado rápido. No te apresures a vivir juntos de nuevo. No se apresure demasiado en la seguridad de lo sexual. Tómese el tiempo para renovar un diálogo íntimo, reintroducir el interés, el respeto mutuo, el deseo de cuidar el uno del otro. Tómese el tiempo para enamorarse: no será la pasión de los primeros momentos (y eso es bueno) pero puede devolverle la vida a lo que comenzó a construir entre sí, antes que usted olvídate ...

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