Nuestro miedo a la negativa

No: una palabra difícil de pronunciar para muchos de nosotros. Sin embargo, para aceptarlo todo siempre, el riesgo es grande para ser invadido por otros. Hasta el punto de olvidar sus propios deseos. ¿Cómo romper el círculo de "sí a todo"? El punto en seis preguntas.

Anne-Laure Gannac

Solicitado por un jefe, un amigo, un cónyuge, que nunca dijo que sí o tal vez, cuando creía que nadie? Radical, irreversible, que significa oposición y rechazo, la sílaba es ignorada. Descifrado de una censura que, más allá de la preocupación por la cortesía, revela una verdadera falta de afirmación de uno mismo.

¿Por qué tienes que saber cómo decir que no?

Porque hace posible encontrar su lugar entre otros y asegurarse de que se respete. todo lo que tenemos en mente una idea de lo que es aceptable para nosotros, lo que no es, pero es necesario que nos servirá bien esos límites a los demás. De lo contrario, el riesgo de ser abrumado por el deseo de los demás, para distraerse de sus propios objetivos hasta el punto de no saber quién eres o lo que quieres.

¿Es difícil decir que sí?

¿Difícil decir que no es también difícil decir que sí? A menudo, porque en ambos casos es una falta de asertividad. El que no decir no no se puede decir que sí real, ya que no tiene una idea clara de lo que no quiere, así, también, de lo que quiere. Para otros, por el contrario, puede ser fácil negarse, pero no consentir. Porque en el campo de la asertividad, el sí no agrega la noción de compromiso. Digo sí para intercambiar o colaborar más entre ustedes. Sin embargo, podemos saber bastante lo que queremos y lo que no queremos, mientras tememos abrirnos a los demás.

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