¿Cómo soportar la soledad?

Tengo 18 años. Después de tres años en un internado, vivo solo en una habitación. Tengo un amigo y muchos amigos, y con ellos todo está bien. Pero tan pronto como me encuentro solo, todo sale mal. Tengo pensamientos oscuros, tengo miedo y estoy llorando. ¿Que hacer? Sophie Caen

Claude Halmos

Psicoanalista

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La capacidad de estar solo, sin la ansiedad es, en la vida de un ser humano, algo que se construye, muy temprano y siempre reporte uno con el otro El bebé está de hecho con su madre en una relación simbiótica. Ellos son uno. Luego, poco a poco, se establece una distancia entre ellos. Pasa por varias separaciones. Destete, caminar, etc.

Estas separaciones son físicas y psíquicas. El niño gradualmente se da cuenta de que él es "uno". Al mismo tiempo en su cabeza y en su cuerpo que él vive y cuyos límites él siente. Pero para que todo vaya bien, en cada paso la separación no debe ser sinónimo de ruptura y abandono. Su relación con su madre debe continuar, aunque transformada, para ser tan tierna y rica como antes. Y depende de ella. Su capacidad para soportar la distancia; para encontrar tanta felicidad al ver a su hijo crecer y valerse por sí misma como lo había hecho en combate cuerpo a cuerpo con él. Y también (y sobre todo) el informe que el padre del niño (o su compañero del momento). Una madre que es niño es "todo" difícilmente puede ser el "dejar ir" ...

Esta construcción larga y difícil rara vez sin "hipo". Y a veces solo salen a la luz cuando entran a la adultez. La separación definitiva de los padres. Yo, obviamente, no sé lo que su infancia fue similar, pero me parece que los pensamientos que despiertan en la soledad giran en torno a la muerte, separación, abandono. ¿Por qué? Es posible que deba pensar en posibles separaciones traumáticas de su infancia. Y especialmente el divorcio de tus padres, que parece atormentarte nuevamente. Coraje, Sophie! ¡Llegarás allí!

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