Siempre me siento

Una mirada, una alusión, una entonación y se sienten inmediatamente amenazados. Un sentimiento doloroso y tenaz. Pero, ¿por qué se toman todo por sí mismos?

Marie-Laure Durand Uberti

No soporto que dos personas dejen de hablar cuando llegue, confiesa Emma, ​​de 32 años. Siempre siento que están hablando de mí. En mal, por supuesto! . Para el psicólogo estadounidense Elayne Savage, esta tendencia es la manifestación de un profundo sentimiento de rechazo. Dolorosa y tenaz, genera reacciones que a menudo son desproporcionadas al incidente en sí.

El miedo a dejar de existir

"Una persona que cree que es rechazada experimenta una multitud de emociones", dice el psicólogo, "La ofensa más leve, que con frecuencia es involuntaria, puede provocar en ella una sensación de inferioridad, impotencia, incluso vergüenza, se siente aislada, apartada, humillada o incluso abandonada ". Para el siquiatra Frédéric Fanget, autor de Oser, terapia de la autoconfianza (Odile Jacob, 2003), es una autoestima frágil que lleva a mirar la realidad a través de un prisma sistemáticamente negativo "El gesto más leve, la palabra más pequeña es una flecha en el corazón, sentir que lo que se pretende es no tener lugar, dejar de existir". Teme, básicamente, ser la persona que inevitablemente dejaremos, despediremos, traicionaremos ... la que ya no queremos.

Mensajes mal decodificados

"Una noche, mi amiga quería aislarse para hacer una llamada telefónica", dice Pascal, un informático de 42 años, "me volví completamente paranoico, estaba seguro de que lo haría". escondió cosas ". En realidad fue una entrevista con un futuro empleador. "Estas personas no piden explicaciones, continúa Elayne Savage, especialmente si crecieron en un ambiente de mensajes confusos cuyo significado se les escapó". Un niño que no puede hacer preguntas, porque esto no se hace en su familia o porque no se lo alienta, debe tratar de adivinar lo que está sucediendo. "Adulto, puede comportarse De la misma manera, cuestionando días, a veces semanas, sobre el significado de una palabra. "

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