Soy el único feliz en mi familia.

Soy el único feliz en mi familia. Me siento culpable.

¡Estoy harto de mi familia! Me siento como el único que está bien. Trabajo, tengo dos hijas, una buena relación con mi amigo y me llevo la vida por el lado bueno. Por contra, mis dos hermanas están deprimidas y mi madre me acosa. Me pagan por ser feliz y como la vida. ¿Cómo puedo salir de este control que me molesta y me impide dormir? María, 51

Christophe Faure

psiquiatra y psicoterapeuta

que responder

Si esto te molesta es que de una manera u otra, se le deja obtener un control sobre usted. La pregunta es: ¿por qué y con qué fines?

Una pista parece interesante de explorar, la de la culpa, la culpa de ir bien en un contexto familiar donde todos no están bien. Puede haber miedo a no o ya no formar parte del harén familia va demasiado bien, el acuerdo de lealtad entre usted y su familia así puede afirmar: tiene su lugar si las cosas van mal. De lo contrario, derogamos, traicionamos y corremos el riesgo de ser excluidos.

Lo dices tú mismo: me pagan. ¡Y esto sin duda por culpabilidad sutil e inconsciente de tu entorno en el que pareces caminar a toda velocidad! Te dejas ser una víctima. Puede ser que le paguen el precio para merecer o tener el derecho de ser feliz cuando a nadie le está yendo bien en la familia.

Me imagino que estás tratando de hacer todo lo posible para mejorarlos. Lo conviertes en tu caballo de batalla, tu responsabilidad mientras es de ellos. Si es así, les da la oportunidad de "sostenerse" psíquicamente. Muy a menudo, en tal situación, las personas "desafortunadas" que uno trata de salvar logran sistemáticamente vencer todos los esfuerzos realizados para ellos. ¡Así que redoblas tu energía sintiéndote cada vez más impotente y frustrado, inadecuado, endeudado y culpable de tu propia felicidad! Ciertamente lo padeces, y también a tu familia, tanto que te lleva emocionalmente al punto de no estar disponible para ello.

Ahora tienes que elegir. La idea no es romper los lazos con su familia de origen (esto solo aumentaría su culpa y resentimiento). Es más bien una cuestión de trabajar para percibirlos, con verdadera compasión, en su incapacidad para aceptar la felicidad de los demás y el sufrimiento genuinamente sentido que resulta de ello.

También es necesario dejar de intentar a toda costa para hacerlos felices. ¡No te pertenece! Esto no es egoísmo o desinterés de tu parte.Es simplemente lucidez ver las fuerzas psíquicas tóxicas que están en juego en esta configuración familiar. Es el coraje de poder decir no a la neurosis, deteniendo así su ciclo infernal. Finalmente, y sobre todo, cada uno de ellos se refiere a su responsabilidad por su propia existencia. Es difícil de hacer porque han pasado 51 años. ¿Pero hay otros problemas?

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