Mis pequeños secretos de belleza: menta

La menta es una planta aromática utilizada en muchas cocinas de todo el mundo. También tiene beneficios reales para la piel, el cabello y los dientes. Aquí hay algunas recetas para hacer en casa.

Ségolène Poirier

Astringente, estimulante, antiséptico ... La menta es una de las plantas medicinales más utilizadas durante mucho tiempo. Los egipcios, pero también los griegos y los romanos, ya lo usaban por sus muchas virtudes.

Precaución: el aceite esencial de menta tiene un efecto vasodilatador, su uso es muy desaconsejable para las mujeres embarazadas.

Un tratamiento anti-impurezas

Las propiedades antibacterianas de la menta lo convierten en un tratamiento ideal contra las espinillas y el acné. Agregue un puñado de hojas de menta fresca, o dos cucharadas de menta seca, en un recipiente con agua hirviendo. Cúbrase la cabeza con una toalla e inclínese sobre el lavabo por unos minutos. Frote suavemente en la cara con azúcar en polvo. Enjuague suavemente con agua tibia.

Una tez radiante

Rica en vitamina C, con propiedades antioxidantes, la menta restaura el resplandor de la piel. También calmante, es ideal en una leche limpiadora. Picar 10 cm de pepino y cinco hojas de menta fresca sin los tallos. Mezcle todo en 50 ml de leche. Haga dos minutos a fuego lento a fuego medio. Deja enfriar y filtra. Aplicar en la cara con compresas. Almacene en el refrigerador por una semana.

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