Yoga, mi burbuja de calma

J ' Tenía 15 años y mucha energía para canalizar, cuando encontré una clase de yoga que le dio un noruego a un grupo de señoras bastante viejas. Fue muy dulce, me gustó de inmediato. Era mi momento, mi burbuja de calma. Luego fui a España por un año, para ver el mundo antes de elegir mi camino y, una vez más, sentí la necesidad de encontrar una clase de yoga. Para mí, es un hito. Tengo muchos problemas para dejarme imponer reglas, pero al mismo tiempo sé que necesito un marco para evitar contagiarme física y mentalmente. El yoga me trae eso. Cuando regreso a mi práctica de asanas, en la mañana, me "encuentro a mí mismo"; en la escucha de la respiración, la atención a las posturas, el esfuerzo de concentración ... Es mi base. Creo que nunca puedes perderse en la vida cuando haces yoga. También sé que me ayuda a conocerme a mí mismo. Por ejemplo, tiendo a hacer muchas cosas, aprendo en yoga que puedo "llenar" sin tener que trabajar demasiado. Pero cuando se vuelve demasiado religioso, no me gusta. Nunca entiendo un mantra sin saber lo que significa, por ejemplo, y no podría tener una forma de vida de yogui puro. ¡También necesito ir a tomar vasos con mis amigos y ver series dudosas! De hecho, estoy en el punto medio entre el mundo del yoga ascético y el de los jóvenes de mi edad, a menudo demasiado para mí.

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