Entrevista: "Nuestras emociones aseguran nuestra supervivencia"

Porque nos derriten, rechazarlos es ponerse en peligro. Es mejor vivirlos completamente, pero sin excesos, abogar por los autores de "La fuerza de las emociones".

Isabelle Taubes

¿Amigos o enemigos, emociones?

Enojado, ansioso, celoso, deprimido, hiperemótico, estás tentado de adoptar el segundo punto de vista. Sueñas con la píldora milagrosa que te libraría de tu ebullición emocional ... Ten cuidado con la otra cara, advierte Christophe André y Francois Lelord. Sin emociones, asocialidad y exclusión te esperan, multiplicarás el comportamiento inapropiado; sin la barandilla del miedo, te volverás peligroso para ti y para los demás. Tu vida estará marcada por la indiferencia y el aburrimiento. Ya no se ve afectado por los eventos, perderá memoria. La mejor opción es aprender a vivir con ellos.

Psicologías: ¿Por qué tenemos emociones?

• François Lelord: Según los psicólogos evolutivos evolutivos de Darwin, nuestra gama de emociones forma parte de nuestros genes porque aseguran nuestra supervivencia. Así como nuestra capacidad para pararse o agarrar objetos nos ha permitido sobrevivir y reproducirnos mejor en nuestro entorno: el deseo nos impulsa a elegir un compañero; ira, para ahuyentar a los enemigos; el miedo nos mantiene a distancia de los peligros; la tristeza nos asegura el apoyo de otros.

• Christophe André: Según los psicólogos "culturalistas", las emociones son códigos que se comunican entre sí. Nuestra cultura, las demandas de nuestra sociedad nos incitan a manifestar emociones para que el grupo las comprenda y acepte. Si vengo de una sociedad del sur, durante un duelo, debo expresar mi tristeza de una manera muy ruidosa. En Inglaterra, seré tratado como histérico. Un alto ejecutivo que explota con ira e insulta a sus colaboradores en una reunión será considerado un personaje. Por el contrario, el patán suburbano que se abstiene de reaccionar a una ofensa con ira violenta será considerado un cobarde.

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