Alexitimia: la incapacidad para hablar de sus emociones

Las personas de Alexithymic no pueden identificar y expresar sus emociones verbalmente. Para ellos, es imposible decir, por ejemplo, si están enojados, tristes o si tienen miedo. Es la confusión la que reina. Más de una de cada diez personas se vería afectada. Explicaciones.

Aurore Aimelet

Romain, de 36 años, es librero. "Los autores de novelas me fascinan .. Se puede diseccionar las páginas y páginas de las emociones de sus personajes Este es otro mundo para mí, que soy a menudo incapaces de poner en palabras lo que siento J Recientemente descubrí que se llamaba alexitimia ". A principios de la década de 1970 este nombre científico se construye a partir del prefijo privativo "a", y las palabras griegas léxico ( "palabra") y thymos ( "estado de ánimo "). Para Maurice Corcos, psiquiatra infantil y psicoanalista, autor de ¿Qué es la alexitimia? (Dunod) es un mal contemporáneo: "Este trastorno es un síntoma de una sociedad que sacrifica la expresión de emociones a los estereotipos." Como todos ahora emoticonos simplemente pobres para describir su estado de ánimo del momento ... "A continuación, sería de 15% a sufrir de esta dificultad, incluso la imposibilidad de" leer nuestro estado de ánimo "", dice Catherine Aimelet-Périssol, psicoterapeuta y doctor Los investigadores, después de examinar la actividad cerebral de los pacientes alexithymic notaron anomalías en dos zonas, una entre las emociones y el que tiene el conocimiento, el análisis y la fórmula. Dicho esto, no está claro si estas anomalías son la causa de la enfermedad o si, por el contrario, las dificultades encontradas por el tema han desdibujado la conexión.

No sé cómo me siento

La alexitimia se traduce en mucha confusión. El psicólogo Olivier Luminet, co-autor de La alexitimia (De Boeck) explica: "El sujeto no sabe diferenciar sus sentimientos cuando está molesto, es difícil decir si se trata. enojado, triste o asustado ". La educación a veces es la causa de esta angustia. "En algunas familias, expresar sentimientos es poco valorado, incluso sancionado", reconoce Catherine Aimelet-Perissol.

No me gusta cómo me siento

"La sensación alexitímico emociones más desagradables que las sensaciones positivas, también dice Olivier Luminet. Lo que siente es intensa, dolorosa." ¿De qué sirve hablar de lo enojado? "Sobre todo si este trastorno es el resultado de un trauma, dice Maurice Corcos. El vacío está dentro del objeto de proteger a las emociones que podrían reactivar el evento dolorosa ". Por aquí también hay confusión. "Sin distinguir entre el exterior (el evento) y el interior (la sensación), designe el dolor vuelve a despertar la memoria, explica Catalina Aimelet-Périssol.El mecanismo de defensa es necesaria de forma automática. "

no sé qué pensar sobre cómo me siento

Para Maurice Corcos," percepción física no induce emociones y puede conducir al desarrollo de un sentimiento, luego de un pensamiento. "¿De dónde viene este límite de la imaginación?" primeras sensaciones del niño están interpretadas por primera vez la madre, según el analista. Esto es lo que les da sentido, se traduce en palabras (hay que tener hambre, miedo) y respondiendo con gestos, miradas. "Si el bebé no recibe una respuesta o una respuesta inadecuada, la emoción no parece funcionar. ¿por qué hablar de ello?

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