Lucha contra la dependencia emocional

Después de un divorcio, viudez y una relación destructiva, experimenté dependencia emocional. Una verdadera adicción a la pasión y masculinos amor ... Hoy en día, cincuenta y cinco años y gracias a mi terapeuta, por fin comienzan a saber cómo proteger a mí mismo. Es mi homeópata quien me aconsejó esta persona, maravillosa de calidez humana. El método terapéutico que ella me ofrece, la hipnosis ericksoniana, también es muy bueno para mí.

Así que tengo tres reglas: no dar libremente, escuchar a la gente que me aconsejan, y sobre todo ser más objetiva acerca de la gente que conozco. Es decir, ya no interpretar las cosas de acuerdo con lo que me conviene, ¡sino verlas con discernimiento! También es necesario a toda costa que deje de elegir hombres que, por diversas razones, no pueden dar cuando solo estoy haciendo eso.

Por primera vez en mi vida, me di cuenta del triste destino de mi "yo". Para mejorar, empiezo a mimarme a mí mismo. Recientemente descubrí que mis migrañas eran una forma de anorexia, lo que me obliga a volver a aprender a comer. También aprendo a vivir solo, conmigo mismo. Para ser feliz, sin estar necesariamente en una relación. Desde el comienzo de mi terapia, el vacío emocional me paraliza mucho menos. Conocí a alguien últimamente con quien trataré de aplicar mis nuevas "técnicas de protección". ¡Tengo una gran esperanza!

Hay algún tiempo, apoyé mi hermano después de un aneurisma, un año más tarde, la meningitis ... Siempre confió en mi famoso "pesca" para encontrar la fuerza para salir Pero ahora voy a tratar de pensar en mí mismo. Me doy cuenta de que he socavado seriamente mi capacidad de recuperación ... ¡Y espero dar fuerza a todos los que sufren como yo!

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