Superar una transacción con la terapia de relajación Caycediana

Caroline tiene 39 años. Ella debe ser operada para el cáncer de mama. Patrick-André Chéné, su ginecólogo obstetra, es también director de la Académie de sophrologie caycédienne en París. Él ofrece ayudarlo a través de su prueba a través de este método.

Erik Pigani

La

método "La idea más importante de la terapia de relajación Caycediana es activar la conciencia en el cuerpo", explica Patrick Andrew Chéné, ginecólogo y terapeuta de relajación, autor de libros sobre negocios este método y el trabajo más público, Introducción a la terapia de relajación (. Eléboro Ed 2003). "yo sabía que Caroline tiempo desde que había dado a luz a dos niños que en el momento de El diagnóstico de su cáncer fue de 14 y 17. Como la cirugía se tuvo que quitar para extirpar el tumor, preparé un protocolo para las sesiones preoperatorias y postoperatorias, por lo que comenzamos la primera sesión con conciencia corporal. "

pie, siguiendo las indicaciones del terapeuta, Caroline se centra sucesivamente en varias partes de su cuerpo, tiende muscular, relaja, hace algunos movimientos, tratan de sentir la tensión, su localización exacta ... actuó t una "relajación activa", desarrollada y codificada por Alfonso Caycedo. "Esta técnica permite a la persona sentir su cuerpo, su forma, su estructura. Ella vio su cuerpo. Esto es lo que Alfonso Caycedo llama "vivacidad". Este primer paso es fundamental porque, al estar atento a la información percibida en las diferentes partes del cuerpo, los fenómenos se pueden describir con precisión, sin interpretación ni juicio. Este es el enfoque fenomenológico otra gran característica de la sofrología de Cayce. "

La segunda parte de la sesión es para evacuar lo negativo". Esta secuencia de diez minutos se basa en la respiración. Se trata de tomar conciencia de las áreas de tensión y proyectar estos sentimientos negativos en el exterior. Luego pasamos a la tercera secuencia, donde establecemos energía positiva y vital ". Al tomar aliento, Caroline debe imaginar que está inspirando la energía a su alrededor para enviarla a cada célula. la zona del cuerpo en la que se centra. el terapeuta también rápida, siempre al ritmo de una respiración lenta y profunda, pensar en una agradable sensación o emoción, una memoria feliz o un proyecto muy interesante.

Al finalizar la reunión, Caroline regresó a casa con una grabación de audio de esta sesión. La capacitación diaria es importante porque permite integrar el trabajo y adquirir las herramientas para practicar la sofrología en todas las circunstancias."Durante la segunda sesión, hicimos proyecciones curativas", dice Patrick-André Chéné, "Siempre siguiendo la misma técnica, la persona debe proyectar sensaciones corporales, percepciones y emociones positivas en relación con su estado de curación. El terapeuta la guía, pero esta forma de proceder genera una confianza real en sí misma, porque alienta a encontrar en uno mismo las estrategias para sanar. "

Con Caroline, la sofróloga hizo así cuatro sesiones veinte minutos antes de la intervención, una sesión preparatoria para la intervención en sí y una sesión postoperatoria. "Trabajamos en el proceso de curación y, desde que nos quitamos un seno, en su nuevo diagrama del cuerpo, agrega Patrick-André Chéné Finalmente, hemos dedicado algunas sesiones a lo que llamamos "redespliegue existencial": la vida cotidiana con cáncer y el refuerzo de los valores que dar razones para vivir y existir. "

Alfonso Caycedo

Nacido en Colombia en 1932, Alfonso Caycedo estudió medicina y cirugía en España antes de especializarse en neurología y psiquiatría y luego recurrir a la hipnosis En 1959, fundó la Sociedad Española de Hipnosis Clínica y Experimental, pero rápidamente buscó otras formas de "poner al yo en un segundo plano".

En 1960, creó el término sofrología (del griego sôs, "armonía", phren, "espíritu" y logos, "estudio"), y fundó el primer departamento de sofrología clínica en el hospital, en Madrid. Desde 1965, viajó a la India, el Himalaya y Japón, donde aprendió yoga, modificó los estados de conciencia y meditación, lo que le permitirá desarrollar su método y su enfoque. El primer congreso mundial de sofrología se celebró en Barcelona en 1970.

Esta disciplina disfrutó de un auge en todo el mundo. Fundada en 1989, la Fundación Alfonso-Caycedo es garante del método y la ética de todas las escuelas de formación.

Practitioners

Academy of Sophrology of Paris

Creada en 1991, esta escuela dirigida por Patrick-André Chéné ofrece una capacitación abierta a todos, seminarios avanzados y módulos introductorios. Un directorio de profesionales certificados se puede encontrar en el sitio web.

Rens. : 01 45 57 27 20 y academie-sophrology. fr.

Fundación Alfonso-Caycedo

Esta organización incluye la Federación Mundial de Sophrology Caycad, la sección académica (Sofrocay), el consejo académico, la ética sofrológica del consejo supremo. Proporciona una lista de todas las escuelas francesas aprobadas.

Rens. : +376 83 86 48 (Principado de Andorra) y www. Fundación-alfonso-Caycedo. com.

Instituto de Capacitación de Sofrología

www. La terapia de entrenamiento de relajación. fr

Tel: 01 43 38 43 90

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