¡Los franceses son más felices de lo que pensamos!

¡El 73% de los franceses se siente feliz todos los días! Pero, ¿dónde se ha ido nuestra supuesta melancolía? ¿Nos hubiésemos vuelto insensibles a las nuevas ansiedades que se supone atenuarían nuestra moral? Para comprender esta cifra, hoy día de la felicidad internacional, entrevistamos a Jacques Lecomte, psicólogo y especialista en psicología positiva.

Entrevistado por Lucien Fauvernier

Una encuesta reciente1 indica que el 73% de los franceses se sienten felices a diario, mientras que tendemos a imaginarnos a nosotros mismos malhumorados en estos tiempos difíciles. ¿Cómo explicar este cambio?

Jacques Lecomte: Aunque a priori no es intuitivo, este resultado está en línea con los estudios realizados en el pasado sobre la felicidad en Francia. A pesar del aluvión de malas noticias e historias pesimistas que dan una visión del mundo necesariamente negra, la mayoría de los franceses son felices a diario. Esto es bastante sorprendente porque esta cifra es más o menos la misma que la de la felicidad en el trabajo: ¾ Los franceses están felices en el trabajo según una encuesta de 2016 2 . Esta brecha entre la realidad y el sentimiento se puede explicar por lo que se llama en la psicología "sesgo de positividad". Tendemos a encontrar nuestra situación, actual o futura, mejor en comparación con la de los demás. Entonces, si alguien te pregunta si eres feliz en la vida o en el trabajo, tenderás a decir que sí. Pero si se le pregunta si otros lo son, tenderá a decir que no. Esto contribuye a esta sensación de lentitud general mientras que individualmente, nos sentimos bien. Esta forma de trabajar tiene una ventaja, es que permite ver la vida de una manera más positiva, lo que puede explicar una figura tan grande a pesar de una situación global compleja.

Para el 86% de los encuestados, la familia y los amigos hacen una contribución prioritaria a la felicidad. ¿Se habría convertido el círculo cercano en un refugio en un mundo con problemas?

Jacques Lecomte: En momentos de miedo al futuro, puede haber un fuerte enfoque en la familia y los amigos cercanos, como si tuviéramos una mayor tentación de recurrir a un pequeño comunidad soldada Pero creo que es más una constante humana. Las relaciones humanas son fundamentales para el significado que damos a nuestras vidas. Participan plenamente en nuestro equilibrio "corazón, mano y cabeza". El corazón está constituido por las relaciones humanas y representa el valor más importante de nuestra vida; la mano es acción profesional o asociativa; y la cabeza, está encarnada por nuestras convicciones, nuestros valores. Sin estos 3 pilares, nuestra vida carecería de sentido y la felicidad simplemente sería inaccesible.

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