Las 7 lecciones aprendidas de nuestros niños

Sus hijos no teorizan, pero hay mucho que aprender de su comportamiento para convertirse en un mejor adulto en su propia piel. En cualquier caso, esta es la conclusión de Shana Lebowitz *, una autora estadounidense especializada en el estudio del comportamiento y la salud mental. Resumen en siete puntos.

Flavia Mazelin Salvi

Busque asistencia no calificada

Con el tiempo, pidiendo ayuda, apoyo, una mano amiga se vuelve más difícil y así es como se pierde su tiempo y sus medios enfrentando la adversidad solo y con las manos desnudas. A diferencia de los niños que, en la más mínima dificultad, enfrentan el menor problema, inicien SOS desinhibido. Deberíamos emularlos porque varios estudios muestran que parecemos ser más competentes (cuando tenemos una base real de competencias reconocidas por nuestros pares) cuando pedimos ayuda y que el efecto de reconocimiento inducido por este solicitud sobre la persona solicitada puede jugar más tarde a nuestro favor.

Permítete ser vulnerable

Para reducir la presión y hacerte más amigos. Vulnerable significa atreverse a mostrarse como uno es, sin maquillaje ni armadura, con la espontaneidad desconcertante y conmovedora de los niños. Esta actitud funde la agresión y la desconfianza (excepto entre los pervertidos narcisistas y los tiranos) y promueve la creación de nuevas amistades simplemente porque con alguien simple, espontáneo y sincero, uno se siente seguro y autorizado. para soltar la máscara a su vez.

Vive tus emociones por completo

Mira a los niños, su alegría, su ira, su tristeza ... Sus emociones no se contienen ni se reprimen, se expresan. Cuanto más se conceda el derecho a estar completamente feliz, enojado o triste, más se arrullará y permitirá que otros estén en la recepción de sus propias emociones. Una aclaración: vivir las emociones no significa ser abrumado por ellas, pero no mentir acerca de ellas. Sí, estoy triste; sí, estoy enojado; sí, estoy feliz Practica decirte la verdad sobre cómo te sientes.

Acepta no saber todo

Los niños no se amontonan con convoluciones para admitir sus defectos. Saben dónde no saben y lo dicen. Al hacerlo, ahorran un tiempo precioso y no pierden a los demás. Admitir que no sabemos, nos pone en la posición de aprendiz en una dinámica de progreso, evolución y honestidad con nuestros interlocutores. Es mejor aprender y mejorar para ganar autoestima que pretender que uno sabe y no engaña a nadie. Especialmente no a ti mismo.

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