Reponer fuerzas con somatoterapia

Frente a un malestar generalizado y persistente, la somatoterapia propone encontrar el vínculo con uno mismo, gracias a la integración del cuerpo con la psicoterapia. Este enfoque permite que el análisis se asocie con muchos métodos terapéuticos corporales para volver a conectar con nuestras fortalezas internas. Explicaciones.

Lucien Fauvernier

El método

La somatoterapia es para cualquier persona con una sensación general de incomodidad. De la depresión a la ansiedad a la ansiedad persistente, la mayoría de los pacientes que acuden a la consulta tienen "una sensación general de no estar de acuerdo con ellos mismos, de no encontrar su equilibrio interno o no". tener suficiente fuerza para enfrentar la vida cotidiana ", dice Valérie Rivière, psicosomatoterapeuta en Toulouse. Para aliviar este dolor, la terapia se basa en el análisis clásico de elementos del psicoanálisis, sino también en una amplia gama de herramientas terapéuticas que integran el cuerpo: la meditación, masaje, gestalt somatosensorial, renacimiento, la hipnosis ... "El enfoque La analítica nos permite identificar primero el problema específico de cada persona para determinar, crear y adaptar el enfoque y las herramientas terapéuticas más adecuadas para satisfacer las necesidades de la persona y el momento, a fin de encontrar el vínculo con uno mismo. perdido para caminar. "

Secuencia de una sesión de

" los primeros elementos de una somatoterapia basado en la escucha activa y atenta y sobre el fieltro. Este enfoque analítico puede durar varias sesiones porque de acuerdo a los problemas y mecanismos de defensa, la alianza terapéutica puede tomar mucho tiempo para establecerse. El objetivo es llegar realmente a la persona en su sufrimiento por el bien de en el que se siente atrapada, encerrada ". explica Valérie Rivière. "Una vez que el análisis ha revelado el corazón del problema, el trabajo que se propone debe ser pensado y adaptado al paciente, no hay nada sistemático, generalizado o preparado. presente con todo lo que contiene para satisfacer las necesidades de todos y cada uno de nosotros ". Cada terapeuta puede practicar somatoterapia de acuerdo con sus especialidades en el campo de los métodos corporales, algunos de los cuales pueden usar elementos de terapia de baile, otros se basan en estados de conciencia modificada a través de la hipnosis. sentado en el otro, el fondo sigue siendo el mismo, pero la forma es siempre diferente, en movimiento porque el momento es diferente. Nunca predigo lo que haremos durante la sesión, la terapia es flexible y espontánea, es lo que lo hace fuerte y preciso ". dice Valérie Rivière.

Indicaciones y contraindicaciones

"La somatoterapia es para personas que no se sienten bien físicamente, puede manifestarse en formas de depresión, ansiedad, ansiedad, a veces trastornos obsesivos ... En el 90% de los casos hay una sensación de desequilibrio interno ", dice Valérie Rivière. Como cualquier terapia con elementos de análisis, el paciente debe poder reflexionar sobre lo que está pasando. Lo cual a veces es delicado en el contexto de ciertos trastornos psíquicos. La atención médica y / o psiquiátrica debe ser aconsejada por el terapeuta.

Deja Tu Comentario