Se siente bien desnuda

Es nuestro estado más natural, pero el más difícil de asumir. La desnudez, nuestra desnudez, nos molesta. Aprender a apreciarlo es primero redescubrir el placer de estar en contacto con el cuerpo. Y contigo. Flavia Mazelin Salvi Desnudar sin prisas, saboreando su desnudez como una liberación, andando desnudo en su casa, sintiendo el aire cepillado y acariciando cada centímetro de su piel, el sabor de la caricia del agua y el sol en su cuerpo .

Energía: 5 consejos eficaces celulitis

Estar interesado en comer cuando tienes celulitis es abordar la raíz del problema. Aquí hay 5 consejos efectivos y originales para eliminar y / o evitar hacer. Audrey Tropauer La celulitis es principalmente grasa que se forma si comemos más calorías de las que gasta ... que equilibra el balance energético es el primer reflejo de nunca tienda.

Belleza gourmet: ¡nutre tu esplendor!

Feeling disfrutar de los beneficios de frutas y verduras de temporada? Aquí hay recetas caseras de cosméticos y una selección de productos para la piel brillante. Marie-Laurence Grézaud Para los valientes: recetas caseras La cocina gourmet para cocinar es simple, efectiva y totalmente regresiva. Máscara facial de fresa : purificante, tonificante, desintoxicante, antimanchas y antiarrugas.

Peluquería: 4 pasos para lograr una estera doble

¡Cualquiera que sea la estación o el material del cabello, la trenza está anudada en todas las cabezas! Damien Boissinot estilista para René Furterer, que aprender a hacer un doble colchoneta en 4 etapas. Gontier Maud Paso 1: una base suave Para trenzable fácilmente el peluquero aconseja a sus longitudes lisas.

Ola de calor: nuestros consejos fresco

Cuando mercurio coquetea con los picos, el cuerpo acalorado ... "Pranayama", posturas de yoga refrescantes para bajar la temperatura, rituales cosméticos y recetas de aromaterapia, aquí hay siete consejos para anticanicule un cuerpo ligero y la mente. Valerie Bauhain Un reloj de alarma ritual para desinflar "En el verano, la linfa es más lento de lo normal.

Guía para hacer productos de belleza caseros

Si la belleza nunca ha sido tan divertido, por lo que sus cosméticos no se puede improvisar. consejos profesionales para principiantes y evitar reacciones alérgicas. Gabrielle Devosse Una higiene impecable Para tener éxito su receta de la casa cosmética es un poco como montar un mueble de Ikea: usted tiene que seguir ciertas reglas a la letra "Especialmente en la preparación de productos que contienen!

¿Cómo cuidar el cabello largo?

A medida que el cabello crece , las longitudes pierden su fuerza y, lo peor de todo, parece que ya no presionan más ... Algunos cambios en el cuidado diario pueden brindarles la suavidad necesaria para mantener el volumen y el brillo. Audrey Tropauer ¿Sabes cómo lavarte el pelo? La respuesta puede parecer obvia .

Caza las toxinas del invierno

Para recuperar la moral, la energía y la luminosidad, borrar, hidratar, drenar y descubrir el tai ji, un ejercicio suave que oxigena el cuerpo y la mente. Anne Talbot Tradicionalmente, marzo corresponde a la Cuaresma, marcada, durante siglos, por un período de penitencia en el que se hacía esbelto y no se celebraba el matrimonio o la celebración para prepararse mejor para la alegría de la resurrección.

¿Hay una edad para hacerse un tatuaje?

El tatuaje ya no es solo para adolescentes y adultos jóvenes que buscan identidad. Después de los años cuarenta, más y más hombres y mujeres se están lanzando al agua. Otra forma de decirte a ti mismo. Flavia Mazelin Salvi En el museo del quai Branly, en París, la exposición "Tatuadores, tatuados" fue un gran éxito.

Mantenga los beneficios de verano

Las vacaciones apenas han terminado y el regreso ya está en la punta de su nariz. Aprovechaste el verano para cuidarte y vuelves en plena forma. ¿Cómo mantener esta buena energía? Comience haciendo la prueba: ¿cómo mantener la energía en la escuela? Luego, aplique nuestros consejos de belleza para la piel y el cabello.

Escuchar los biorritmos de su piel

A la piel le gusta tomarse su tiempo. Date tu pequeña música interior, respeta sus ritmos naturales, ella te devolverá. Ariane Le Febvre De acuerdo con la hora del día, mes o año, nuestra piel está sujeta a diferentes ritmos biológicos que si los respetamos, hacerlo más fuerte y más receptivos a la atención.