I contradicen todos todo el tiempo

Les dices blanco, responden negro. Nunca están de acuerdo con los demás, incluso si piensan como ellos. ¿De dónde viene este espíritu de contradicción? ¿Por qué tanta terquedad para hablar "en contra" del otro?

Anne-Laure Gannac

¿Por qué?

"Me sugirió al piano, decidió que quería aprender la guitarra, me inscribí en la clase de gimnasia, me dice que prefiere el voleibol ..." Myriam , la madre de Julia, 16, describe una situación que más de un padres adolescentes sabe: "Mi hija está haciendo todo lo posible para contradecirme"

Según Gonzague Masquelier, un psicólogo y director de la Escuela de París terapia gestalt (EPG), esta actitud representa un hito en el desarrollo del individuo, conocido como el "contra-dependencia": "esto es una fase intermedia que se puede mover de la dependencia, limpio para el niño, el de la independencia, el propietario del adulto. Antes de que pueda liberarse de la autoridad de otros, el individuo comienza a oponerse a ella. "

Esta reacción es también inevitable que sea útil para la formación y afirmación de la identidad. El problema es cuando se continúa y se intensifica. "Esto demuestra que la autonomía todavía no se adquirió, dice el terapeuta. A continuación, sigue estando sujeto a la influencia de los demás, no puede localizar."

una manera de dar importancia

¿Qué informes, para algunos, un problema asertivo puede testificar, entre otros, una personalidad muy fuerte. Así, "la gran ambición, los" líderes "Todos aquellos que no son compatibles con los otros tienen ideas mejores que ellos. La única manera de conservar el poder en contra de sus" competidores "es hacer frente a la sistemática ", señala el psiquiatra Charly Cungi. Gonzague Masquelier agregó que juega el espíritu de contradicción es a menudo una técnica inconsciente para dar importancia. Jean-Marc, un periodista de 36 años, dijo: "Me llaman" Sí, pero

El miedo excesivo "Este es mi marca registrada, tiene sus defectos, pero al menos uno me reconoce!" el deseo de los demás

Cuando la contradicción se convierte en automático y limitado, que "demuestra dificultades en las relaciones profundas", dijo Charly Cungi. Las personas propensas a estos trastornos a menudo no pueden soportar moverse o son inestables en el amor. Actitudes que dan testimonio del miedo a ser "devorado" por el deseo del otro. Para el psiquiatra, "esta desconfianza puede reflejar una tendencia paranoica", o se refieren a la ansiedad de un niño: la que se sentía sometido excesivamente a los deseos de sus padres una sensación de estar reviviendo la situación tan pronto como él está de acuerdo con el deseo del otro.

Dificultad para expresar la ira

Contador, negar, se oponen "Estos comportamientos volvieron a expresar su agresividad sin nombrarlo," dice Gonzague Masquelier.Estar todavía en la oposición, por lo tanto, indicaría una dificultad para sentir o expresar enojo. Por ejemplo, en vez de decirle a su esposo que lo molesta por llegar tarde a casa todas las noches, Valerie rechaza sistemáticamente su invitación a salir. "Esto es lo que llamamos en gestalt el" desvío de la agresividad ". ", Dice el terapeuta, esto solo se puede resolver si la persona aprende a reconocer y nombrar la verdadera causa de su agresión".

¿Qué hacer?

Distinguir emociones y opiniones

En lugar de reaccionar a un cuarto de vuelta, date tiempo para "sentir" lo que se acaba de decir, "¿Qué me despierta?" Luego, "piensa" en la parte inferior de la declaración: "¿Qué pienso realmente de lo que la otra persona me está diciendo?" El objetivo es medir el lugar de sus emociones en sus relaciones con los demás y aprender a resolver las emociones y la razón. Intenta expresarte en dos pasos: "Lo que dices me hace enojar", luego "Eso es lo que pienso de mí ..."

Comience la conversación usted mismo

No espere Siendo capaz de reaccionar a las opiniones de los demás, esfuércese por liderar lanzando los temas de conversación usted mismo. Ya no tendrá la oportunidad de posicionarse solo en relación con los demás. También le permitirá hacer un balance de sus convicciones. Un buen autoconocimiento es el fundamento básico de la autoafirmación.

Consejo para el séquito

No ingrese al juego del debate de ideas contrarias; eso solo lo animaría a persistir. Escúchalo y encuentra en su discurso lo que estás sinceramente de acuerdo. Luego, dale las ideas que compartes. O tiene un espíritu de contradicción tan fuerte que irá tan lejos como para contradecirse a sí mismo; luego, notará su ambigüedad, lo ayudará a tomar conciencia de su problema. O, sintiéndose menos en riesgo, entonces podrá entrar en una relación abierta y equilibrada.

Testimonio

Fella, 32 años, maestra

"Fue mi propia contradicción interior lo que estaba diciendo"

"Siempre he sido del tipo que la trajo de vuelta. Sentí que reaccioné automáticamente, como si fuera más fuerte que yo. Durante mucho tiempo, puse esto en la cuenta de una gran susceptibilidad y falta de confianza en mí. Hace cuatro años, cuando mi madre murió, entré en un estado depresivo que me llevó a seguir un psicoanálisis.

Fue entonces cuando encontré la verdadera razón de mi comportamiento: de una familia de inmigrantes pero nacida en Francia, estaba dividida entre la presión ejercida sobre mí por mis padres, que querían verme vivir como una mujer "buena de Argelia", y mis ambiciones de niña "muy francesas", emancipadas, Al contradecir a los demás, era en realidad mi propia contradicción interior lo que estaba expresando, inconscientemente estaba tratando de deshacerme

de la influencia familiar, aunque, a diario, todavía vivía con mis padres.

Esta realización finalmente me dio el deseo de afirmarme. Y mi espíritu de contradicción me dejó. No he perdido nada de mi carácter fuerte, pero ahora me sirve para decir lo que "yo" realmente piensa ... lo que "yo" es ".

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