¿Cómo puedo encontrar mi seguro en el trabajo?

¿Cómo puedo encontrar mi seguro en el trabajo?

Trabajo en mi propia cuenta. Si bien al principio demostré mucho carácter y determinación, desde hace 3 años me temo cada vez más el juicio de los demás hasta el punto de perder por completo mis medios. Esto me plantea problemas porque estoy en relación directa con los clientes y tengo que administrar un equipo de varios empleados. Escondo mi falta de confianza en mí por cierta distancia o incluso frialdad, pero la situación no se resuelve. ¿Cómo encontrar seguro y apaciguamiento? ¿Debería consultar? Chris, 30

Pierre Blanc-Sahnoun

Entrenador de negocios

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Consulte, tal vez no. Pero hacerse algunas preguntas puede ayudarlo a enderezar la barra. Antes que nada, ¿qué pasó cuando todo estaba bien y cuando las cosas empezaban a deteriorarse, hace 3 años? ¿Hubo una fecha, un evento específico o un proceso un poco más lento? ¿Cuáles fueron los pasos? ¿Alguien en particular ha jugado un papel importante en este deterioro? ¿Estas dificultades de afirmación ocurren con todos o solo con algunos miembros del equipo?

¿Y en tu vida personal? ¿Hubo un evento que coincidió con el momento en que tu temor al juicio ajeno comenzó a paralizarte?

Si le hago todas estas preguntas, es porque su historia tal como la cuenta, Chris, puede abarcar una gran cantidad de eventos. La otra cosa es que no eres alguien que ha temido el juicio de los demás para siempre, sino solo desde un cierto momento cuando se ha producido un cambio. Me gustaría buscar este cambio: su fecha, su naturaleza, qué consecuencias ha tenido, etc. La buena noticia es que hubo un período en tu vida en el que fuiste decidido, voluntario e independiente de los ojos de los demás.

Por lo tanto, hay que realizar un trabajo de exploración para revisar el proceso que lo llevó de un estado en el que "todo estaba bien" a una situación insoportable en la que sufre. Esta nueva comprensión le permitirá dar el primer paso hacia un nuevo cambio, uno que puede no devolverle a la situación original, pero a una forma de ser que realmente corresponde a la persona en la que se ha convertido hoy: una persona que esta experiencia y sufrimiento humanos también se enriquece con una mejor comprensión de sí misma y de los demás.

Entonces, para consultar, tal vez te ayude a ver las cosas más claras más rápido, porque las preguntas que haces a un orador externo no están influenciadas por el miedo al sufrimiento o la presencia generalizada de una historia problemática que estás bloqueando el horizonte.Pero incluso si no consulta a un profesional, la decisión de revisar lo que realmente sucedió en estos 3 años le ayudará a dar un paso atrás y darle un nuevo vistazo a esta historia, ya que recupera la confianza y los pases de apaciguamiento de primero por apaciguamiento ...

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