¿Puede usted para perder peso comiendo algo?

¿Puede usted para perder peso comiendo algo?

¿Podemos perder peso comiendo algo?

Martine Marco con

respuestas

Sí, podemos comer cualquier cosa ... y derretirnos mientras comemos pretzels y Nutella. "En este momento, mantenemos la confusión entre dos discursos, que no No digo que sea necesario perder peso al no tener en cuenta las necesidades de la organización. Simplemente digo que lo que cuenta, para perder peso, es la l ingesta calórica, calculada en la semana, no la calidad nutricional de los alimentos.

El resultado, lo conocemos: es el peso del nuevo conformismo dietético que teje lo sano y lo ligero para someterlo a la férula abrumador "nutricionalmente correcto".

Otras respuestas sobre el tema:

  • ¿Los planes no están basados ​​en la prohibición y la exclusión?
  • ¿Todos nos volvemos "libres e iguales" en peso?
  • ¿Puedo perder peso comiendo en cualquier momento?
  • ¿Comer una gran cantidad de alimentos bajos en calorías puede ser una dieta efectiva?
  • ¿Cuál es la actitud correcta para perder peso?

Lea el artículo del que se extrae esta respuesta:

"Peso: las verdades que no nos atrevemos a decir", por Martine Marcowith

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