¿Todos necesitamos proteínas?

¿Todos necesitamos proteínas?

¿Todos necesitamos proteínas?

- Psicologías. com

answers

Todos los días, el cuerpo degrada las proteínas que necesitan renovarse a través de los alimentos. De acuerdo con la nueva lista de ANC (ingestas dietéticas recomendadas), solo se necesitan 0,8 gramos de proteína por kilogramo por día para cubrir nuestras necesidades. Solo las mujeres embarazadas o que están amamantando, los mejores atletas y los niños tienen necesidades ligeramente mayores.

Deja Tu Comentario