no puedo aceptar que mi físico

no puedo aceptar que mi físico

soy, el pecho pequeño, delgado oscuro, casi inexistente ... hice todo para mí y aceptar que otros me aceptan también. Mi vida amorosa es un desierto total. Estoy cada vez más deprimido y si sigo viviendo, es sólo porque la muerte no es una solución para mí. Anita, 21

Gerard Apfeldorfer

psiquiatra y psicoterapeuta

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Su historia me recuerda a lo que se dijo Sammy Davis Jr., que era un cantante, actor y humorista estadounidense: "¿Cómo voulez- ¿Llego a algo, siendo judío, negro y tuerto? Al final, no le fue tan mal.

Pareces obsesionado con tu físico. El problema radica en el hecho de que otros tienden a pensar en nosotros lo que pensamos de nosotros mismos. Así que si ves fea y sin valor, los que te rodean tenderá a confirmar este punto de vista espontáneamente.

A la inversa, si está convencido de que usted es una persona que merece ser conocido, todo va a pensar lo mismo. Y también, si sabes cómo prepararte para seducir, cautivarás. Porque no es la física lo que seduce, sino la puesta en escena de este físico. Admiramos la belleza, somos seducidos por una forma de hacer las cosas. Seducir es una captura, y lo que importa es atrevida para capturar la otra que, a veces, a menudo, es más que dispuestos a dejar que la captura.

Pero, usted dice, cómo romper el círculo vicioso en el que está: "No considero a mí mismo, no tengo confianza en mi talento, por lo que uno no está interesado en mí, lo que me refuerza en la idea de que no soy interesante "? Te aconsejo que te descubras a ti mismo. La psicoterapia te ayudará a saber lo que eres y lo que puedes dar a los demás. Al conocer más sobre usted que usted entiende que eres una persona (no un cuerpo vivo), que es más una persona interesante, y que usted puede estar interesado.

Gérard Apfeldorfer es un psiquiatra y psicoterapeuta

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