que sufren de TOC y fobias

que sufren de TOC y fobias

Llegué a confiar en este sitio porque he sufrido desde la infancia por ansiedad y ansiedad, se volvió patológico. Además, desde que tenía catorce años, sufro de Trastornos Obsesivos Compulsivos (TOC) y muchas fobias. Desde la escuela primaria, soy una niña angustiada. A menudo tuve problemas con el insomnio, con el vientre desgarrado por la ansiedad, un nudo en la garganta y preocupaciones irracionales y sin importancia. En tercer lugar en la universidad, después de un evento, perdí a todos mis amigos y me encontré muy solo. Aquí es donde realmente comenzaron mis fobias. Fobia a lo negro, fobia a los insectos, fobia a terminar solo, fobia a ser abandonada, necesitaba mucho amor. Luego apareció mi primer TOC, que arruinó mi vida por más de seis meses: un ruido sordo, el miedo a matar a alguien, y reaparecer de vez en cuando, pero puedo controlarlo bastante . Abominable y ridículo. No tomé ningún tratamiento, no vi ningún psiquiatra, pensé que estaba loco. Por supuesto, pude revivir tan pronto como desapareció el golpe de gracia. Pero tenía otros que he siempre hoy, los COT ensayo como cerrar la puerta diez veces, apagar los grifos, tocar las piedras del suelo, golpeó cuatro veces los objetos y otros rumia, como el miedo a ser esquizofrénico, el miedo a los espíritus, que mi casa está embrujada, etc. Hoy estoy en la terminal y estoy cansado de mi ansiedad patológica. Traté mucho de relajarme, de ser positivo, pero imposible, relacioné los ataques de ansiedad, hubo momentos en los que ni siquiera podía comer. Luego comencé a mejorar cuando encontré un foro para personas con TOC, la rumia en particular. ¡Me sentí mucho mejor al leer los testimonios, que me parecían en todos los sentidos! Estoy considerando seriamente ver a un psiquiatra, pero no quiero preocupar a mis padres, hay tantos problemas en la familia en este momento. Estoy desesperado por ayuda y respuesta. ¡Gracias! Chloe, 17 años.

Christophe André

psiquiatra y psicoterapeuta

que responden

Gracias Chloe, por esta larga testimonio, veraz y precisa. Y también inteligente: has descrito y analizado perfectamente tu problema.

Has estado sufriendo de un terreno de ansiedad desde la infancia. Lo que entonces es frecuente en tal caso es que muchos síntomas se suceden, aparecen y luego desaparecen; todos ellos pertenecen a la familia de los síntomas de ansiedad, basado en la anticipación de peligro por delante, tenemos miedo de no ser capaz de controlar las fobias (miedos intensos y específicos de algo), fobias pulso ( el miedo de cometer un acto impulsivo incontrolable), dudas obsesivas que los intentos de calmar los rituales más o menos absurdas (como en el TOC, trastorno obsesivo-compulsivo).

Este desfile de síntomas y sufrimiento preocupa a muchas personas que sufren: tienen miedo de volverse locos poco a poco. Lo cual no es absolutamente el riesgo; el único riesgo, pero es importante, es el agotamiento y la depresión. Y una vida muy encadenada: estos síntomas de ansiedad acaban ocupando tanto espacio que no dejan espacio para el resto de nuestras vidas.

Creo que no puede prescindir de la psicoterapia, y tal vez de algunas drogas, al principio. Sería una buena idea ver a un psiquiatra que le diera su opinión sobre su caso. Quién está lejos de ser desesperado: muchas personas que sufren los mismos males han sido ayudadas y aliviadas. Pero te será difícil salir solo, a pesar de tu inteligencia y lucidez: ha pasado tanto tiempo desde que la ansiedad impuso su ley. ¡Buena suerte!

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