Cuidando su piel: un momento para usted

Para darte tiempo para ser más bella, debes reconciliarte con la persona que eres.

Caroline Wietzel

Cuidar de uno mismo para cumplir

Está claro que uno se cuida a sí mismo de forma diferente a como uno tiene 30, 40 o 50 años. Cuando los primeros a veces están ocupados respondiendo a las emergencias, los segundos escuchan el deseo de reconciliación consigo mismos.

Para aprender a amar este cuerpo, algunos pasan por tratamientos estéticos y texturas favorecedoras para vestir su piel con comodidad y belleza, mientras que otros prueban la gimnasia facial o corporal y remodelan sus características a través de ejercicios dirigidos. "No podemos prescindir razonablemente de esta intimidad empática", dice Isabelle Trombert, directora de la Escuela de Masaje de bienestar en Saint-Etienne. Tocado, acariciado, tocado el cuerpo nos permite conectarnos con nosotros mismos a través de una paleta de sensaciones que a menudo abren al bienestar. El simple acto de esparcir una crema suavemente, sentir el contacto cálido de los dedos sobre la piel es relajante y reconfortante. "El masaje es una forma de aceptar a la persona que somos al abandonar un ideal del yo, ", explicó la psicóloga Maryse Vaillant.

Un tiempo para uno mismo y para los demás.

Pero para cuidarse, uno debe saber cómo tomarse el tiempo, un paréntesis que nos saca de los requisitos materiales y nos obliga a concentrarnos en nosotros mismos. Egoísta? ¡Especialmente no! "Cuidar de uno mismo es recordar que no solo somos una madre, una esposa, sino una persona con sus deseos y sus límites", agrega Maryse Vaillant.

Mejor aún: es un testimonio de la capacidad de uno para abrirse ". Tomarse el tiempo es conocerse mejor. Si uno se abarrota del ego, uno se abre al mundo y se convierte en uno. disponible para otros ", certifica Françoise Réveillet, asesora de recursos humanos.

De acuerdo consigo mismo, uno encuentra un poco de confianza, motor de la relación con el otro. "El simple hecho de poner cada mañana una crema perfumada y masajearme para hacerla penetrar me da la impresión de que Soy más bonita. "Responder a las personas se vuelve menos intimidante", dice Sandra, una anfitriona de 27 años.

Un momento de promisión

Detrás del tiempo necesario para aplicar la crema con cuidado también está la promesa de una mejor autoimagen, una piel más firme y lisa, una tez más brillante y luminosa . Una promesa que nuestras manos no pueden sostener solas.

Más de estos pocos minutos que robamos en un periódico diario, estos son los activos de rendimiento superior que estamos invirtiendo en una misión de transformación."Pero al convertirse en un accesorio que cumple un propósito, la crema nos hace olvidar que la forma en que la elegimos y la atención que prestamos a su aplicación son tan importantes como los activos mismos", advierte Isabelle Trombert.

Darle una crema al gusto, preferir una textura perfumada a una composición inodoro y cubrirla suavemente, es restaurar una buena autoestima. Este cremoso bálsamo y fresco, se lo merece. Esta es una dimensión que no ha escapado a las marcas de cosméticos. Para ser parte de esta necesaria reconciliación del cuerpo y la mente, la atención ahora viene acompañada de consejos de masaje para optimizar la penetración de los activos y aumentar su efectividad.

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