Beatrice Ernwein, violinista y campeón de la apnea: "Bajo el agua, estás en otro mundo"

Seis minutos y 27 segundos bajo el agua sin respirar ... es con esta hazaña Beatrice Ernwein violinista de 43 años, se ha convertido Campeón francés de apnea estática en la primavera de 2014. ¿Qué sentimos cuando permanecemos tanto tiempo en la apnea? ¿Cómo lidias con la presión de la competencia? Y el deseo de respirar? Respuestas de un apasionado, para quien todo se trata de placer ... ¡y música!

Entrevista de Elyane Vignau

Psicologías: ¿Qué te llevó a la apnea?

Beatrice Ernwein : Lo descubrí hace 8 años, mientras era buzo de botella. Había superado mis niveles, no quería moverme hacia el monitor y en el club donde estaba entrenando, un instructor de apnea me ofreció hacerlo. Recuerdo haber respondido: "¿Por qué no, pero te advierto, estoy dormitando, no voy a mantener 10 metros"? Pero descubrí, con sorpresa, un verdadero placer de practicar. Poco a poco, hice progresos y entré al juego.

¿Qué te trae la apnea?

B. E. : ¡Bienestar! Cuando estamos bajo el agua, realmente estamos en su burbuja. Logramos aislarnos de todo lo que nos rodea. Ayuda a ser bueno "en sí mismo" y brinda la máxima relajación. Sin mencionar el placer del agua: sentimos mucho más el contacto del agua que se desliza sobre la piel cuando estamos bajo la superficie del agua.

Encontrar este elemento nos devuelve a nuestros orígenes, en el vientre de nuestra madre. Estoy convencido de que la apnea despierta muchas cosas inconscientes. ¡Bajo el agua, estamos realmente en otro mundo!

Pero la competencia aún lleva a sus límites ... Pase más de 6 minutos bajo el agua fuera de su zona de confort. ¿Qué sientes entonces? ¿Cómo te las arreglas para sostener?

B. E. : debes saber bien, ten en cuenta los límites de tu cuerpo, lo que sabes hacer. Porque el riesgo, cuando uno entra en esta zona de incomodidad, es ser víctima de un síncope. Entonces, cuando estoy cansado, no voy a presionar demasiado. Pero en general, solo regreso moderadamente en la zona de incomodidad porque no es algo que me guste. Prefiero quedarme en el placer y el bienestar bajo el agua. ¡Incluso los 6'27 minutos del Campeonato de Francia, los hice sin sufrir! Sé que es una oportunidad.

¿Cómo es? Yo diría que bajo el agua, el tiempo se transforma. No debemos pensar en nada y dejarlo ir de una manera completamente diferente. Por ejemplo, hacia el final de mi actuación, encuentro que el tiempo pasa extremadamente rápido, es curioso. Pero cuando estás tenso, es todo lo contrario.La apnea requiere un abandono global.

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