L ¿Puede la hipnosis sanar mi ansiedad?

Tengo 44 años. Mi hermana mayor tiene serios problemas psicológicos. A la edad de 15 años, vi a mi madre ir al hospital. Ella murió allí, seguido en breve por mi padre. Hoy estoy casado y padre, pero tengo muchas ansiedades. Durante más de diez años, he visto, a intervalos, un psiquiatra, pero creo que no he llorado por mis padres. ¿Debería continuar con esta terapia o intentar algo más, hipnosis, por ejemplo? George, Estrasburgo

Claude Halmos

Psicoanalista

que responda

La alternativa en la que se bloquea - rompiendo o reanudar la terapia - parece problemático para mí. Lo que usted llama "terapia" es, según tengo entendido, una serie de visitas irregulares a un psiquiatra. Este modo de operación me parece cuestionable, porque no permite el establecimiento de un verdadero marco de trabajo y evita, por lo tanto, que se pueda hacer un trabajo serio.

Si los médicos requieren que sus pacientes estén regularmente presentes en las sesiones, no es "rigidez". Esto se sigue de una lógica impuesta por el inconsciente. Cada sesión, de hecho, permite al paciente desarrollar, a través de las cosas conscientes que él dice, el hilo de su inconsciente. Él está hablando de algo y, al mismo tiempo, sin saberlo, de algo más sobre su pasado. Parar, "tomar descansos", es un problema porque, al hacerlo, dejamos ir el hilo, el inconsciente, y, la mayoría de las veces, lo perdemos. Y es aún más grave que nunca sepamos por qué nos detenemos.

Existen razones conscientes y válidas para hacerlo (tiempo, dinero, etc.). Pero, detrás de ellos, hay razones - inconscientes - de las que no somos dominantes: el miedo de tocar tal o cual cosa, de ver recuerdos tan dolorosos regresar, etc. Por lo tanto, es una economía de ansiedad, pero termina siendo costoso porque el malestar persiste. Eso es lo que te sucede. Creo que no se puede seguir haciéndolo turismo "territorio psi" y yo creo que la hipnosis no es una buena idea porque, en tal contexto, el proyecto se parece al sueño que las cosas vienen de usted sin que esté allí ... Haga o no haga terapia. Pero si lo haces, hazlo realmente.

¡Buena suerte!

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