Terapia de pareja, ¿cómo funciona?

En los últimos meses, Stephanie y Julien, de 39 y 40 años, sienten que la tensión aumenta entre ellos. Alentados por amigos cercanos, consultan a un par de terapeutas.

Erik Pigani

"Ya no conseguimos hablar", "Nunca se puede estar de acuerdo", "Nuestros intercambios se han vuelto más violenta" ... En unas pocas frases, Stephanie y Julien resumen sus problema. "una situación de sufrimiento experimentado por muchas parejas después de diez años de matrimonio, dice la terapeuta sexual y psicoanalista Alain Héril. Pero cuando una pareja viene a mí es una buena señal, ya que significa que decidió hacer un movimiento en conjunto, por lo que el trabajo ya está en marcha. esto no va a evitar que la culpa unos a otros y este sufrimiento para declarar cada víctima de la pérdida de la comunicación!

a menudo, una consulta inicial está marcado por una letanía de quejas, lamentos y resentimientos expresados ​​más o menos claramente. El intercambio con Stephanie y Julien fue bastante animado, y me vi obligado a recordarles que no estaba allí para ellos. juzgar y decidir quién tenía razón o mal, pero para acompañarlos en su aproximación. "

El método

¿Cómo? Todo depende de la orientación del terapeuta, porque su enfoque puede ser sistémica (la pareja se ve en la familia "sistema"), analítica (análisis de comportamiento en el pasado), conductuales (trabajando en el comportamiento de cada pareja y la operación la pareja en la vida diaria) o la terapia sexual (trabajamos en la sexualidad de las parejas). "A menudo, las parejas consultan porque son padres de un niño pequeño, como Stephanie y Julien, cuyo hijo tiene 7 años. la dificultad de la comunicación pone en peligro el papel del padre, y por lo tanto del niño, el enfoque sistémico está mucho más adaptado ", asegura Alain Héril. Su particularidad: no considera un síntoma, aquí la pérdida de la comunicación, como una disfunción independiente, sino como una situación resultante de un contexto global que incluye el comportamiento de los padres, o incluso de los abuelos, así como de la pareja.

"A lo largo de las sesiones, se ha trabajado en este" sistema ", incluyendo tratando de detectar, con sus propios padres, Stephanie y comportamientos que Julien podría reproducirse. Si hubieran venido a mí para un problema discordancia sexual, naturalmente habría orientado las sesiones hacia un enfoque sexual-terapéutico. Este es un aspecto que hemos discutido, porque sucede que, en una pareja, el deseo es la fuerza impulsora de la comunicación. pérdida de comunicación, o viceversa. "

Diferentes enfoques

No todos los terapeutas tienen este enfoque integrador.Sin embargo, el enfoque de comportamiento es común a todas las prácticas. "Muchas parejas están pidiendo" cosas mejoren ", dice Alain Héril. Es por esto que los profesionales también asumen una función de ejercicios consejero matrimonial y ofrecer hacer en casa, como escribir una carta a otra, participar en actividades inusuales para romper la rutina y volver a descubrir juntos, invitarles a repetir las palabras que dicen la otra para los conflictos para aprender más entender su razonamiento ... porque de este trabajo personal, el ritmo de sesiones no es el mismo que en la terapia individual: por lo general están espaciados tres semanas o un mes, para la pareja para poner en práctica lo se trabajó en las conversaciones ".

Si, al cabo de unos meses, este trabajo, basado en un objetivo común, permitió Julien Stephanie y renuevan su contrato de vida DEU x, este no es siempre el caso. A veces conduce a una separación. "Esto no significa que el tratamiento ha fracasado, dice Alain Héril. Se puede permitir que un divorcio sin lágrimas y expresiones de odio, en una especie de serenidad que será más tolerable para los niños ".

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